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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時(shí)尚健康飲食營養(yǎng)/食療
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  • 養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥大全

    養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥大全

    張明 編著

    《養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥大全》編著者張明。國人喜吃，也講究吃，如何吃得健康、…

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  • 飲食宜忌速查全書

    飲食宜忌速查全書

    孫志慧 編著

    我國自古以來就很講究食物的搭配，如果不了解各種食物的性味及飲食宜忌，任意…

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  • 食物營養(yǎng)與健康隨身查

    食物營養(yǎng)與健康隨身查

    張明 編著

    隨著科學(xué)的進(jìn)步，食物中所含的營養(yǎng)與保健養(yǎng)生功效得到進(jìn)一步發(fā)掘，人們不再單…

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  • 自制養(yǎng)生豆?jié){速查全書

    自制養(yǎng)生豆?jié){速查全書

    張明 編

    《自制養(yǎng)生豆?jié){速查全書》旨在幫助讀者選擇和制作適合自己的豆?jié){，介紹了數(shù)種…

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  • 養(yǎng)生祛病一碗湯

    養(yǎng)生祛病一碗湯

    張明 編

    《養(yǎng)生祛病一碗湯》以指導(dǎo)你如何根據(jù)自身狀況選用合適的湯膳調(diào)理身體為出發(fā)點(diǎn)…

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  • 養(yǎng)生祛病一碗粥

    養(yǎng)生祛病一碗粥

    張明 編

    中醫(yī)推崇“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，食物不僅能飽腹，還能起到保健的效果。在食補(bǔ)中，…

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  • 吃對(duì)你的家常菜

    吃對(duì)你的家常菜

    范志紅 著

    吃對(duì)家常菜，全家更健康！　本書首次推出中國農(nóng)業(yè)大學(xué)范志紅教授的100多道私…

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  • 食物是最好的靈丹妙藥

    食物是最好的靈丹妙藥

    孫志慧 編著

    食物才是最好的醫(yī)藥。自古以來，藥食同源，食物與醫(yī)藥從來就沒有嚴(yán)格的界限，…

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  • 營養(yǎng)師私房蒸菜（全彩）

    營養(yǎng)師私房蒸菜（全彩）

    王晶 主編

    蒸，是各種烹飪方法中最能保持食材本色和原味的一種烹飪方法。同時(shí)，蒸，也是…

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  • 五色食物養(yǎng)生治病隨身查

    五色食物養(yǎng)生治病隨身查

    吳林玲 編著

    五色食物養(yǎng)五臟五？六色助養(yǎng)生隨著現(xiàn)代人生活水平的不斷提高，追求營養(yǎng)、注重…

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  • 妙用土豆治百?。ǖ诙妫? src=

    妙用土豆治百病（第二版）

    黃芳 編著

    《食物妙用系列叢書：妙用土豆治百病》分上、下兩篇，上篇介紹了土豆的性味、…

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  • 老年?duì)I養(yǎng)與膳食保健

    老年?duì)I養(yǎng)與膳食保健

    臧少敏，王友順 編

    指導(dǎo)老年人合理營養(yǎng)與膳食為老年服務(wù)與管理專業(yè)學(xué)生的專業(yè)核心技能?！独夏?duì)I…

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  • 藥膳與食療

    藥膳與食療

    高原菊，張利，胡鵬 編

    《藥膳與食療/烹飪工藝與營養(yǎng)專業(yè)“十二五”規(guī)劃系列教材》是烹飪工藝與營養(yǎng)…

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  • 美味滋補(bǔ)湯粥飲品

    美味滋補(bǔ)湯粥飲品

    采薇 編

    現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，很多人的身體都需要進(jìn)行一定程度的調(diào)養(yǎng)，而飲食調(diào)養(yǎng)是…

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  • 一日三餐營養(yǎng)搭配指導(dǎo)

    一日三餐營養(yǎng)搭配指導(dǎo)

    劉明國 著

    《一日三餐營養(yǎng)搭配指導(dǎo)》主要分為以下四個(gè)內(nèi)容：一、從理論角度進(jìn)行膳食指導(dǎo)…

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  • 食物營養(yǎng)功效全解

    食物營養(yǎng)功效全解

    劉桂榮 主編

    世界上的食物有萬千種，每一種食物中所含的營養(yǎng)素不同，對(duì)身體所起作用也不同…

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  • 舌尖上的黑營養(yǎng)：黑芝麻

    舌尖上的黑營養(yǎng)：黑芝麻

    陳衛(wèi)衛(wèi)，王勤 編

    《舌尖上的黑營養(yǎng)：黑芝麻》把握了以上基本原則，內(nèi)容豐富，圖文并茂，語言生…

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  • 平民百姓禪意廚房

    平民百姓禪意廚房

    圓融一笑 著

    素食，在現(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)悄然成為一種時(shí)尚。素食是一種美學(xué)，是一種環(huán)保行為，也…

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  • 健康長壽食為天

    健康長壽食為天

    史德 著

    《健康長壽食為天》從對(duì)食物的采購識(shí)別，浸泡清洗到烹飪技藝都分門別類進(jìn)行歸…

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  • 高血脂就要這樣吃

    高血脂就要這樣吃

    華鑫 著

    高血脂與飲食的關(guān)系十分密切。這一點(diǎn)，無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都有一致的認(rèn)識(shí)?！?/p>

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  • 高血壓就要這樣吃

    高血壓就要這樣吃

    華鑫 著

    高血壓及其并發(fā)癥已經(jīng)成為現(xiàn)代人的健康殺手。怎樣才能平穩(wěn)血壓？如何延緩病情…

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  • 150種食材營養(yǎng)安全搭配大揭秘

    150種食材營養(yǎng)安全搭配大揭秘

    （澳）科赫 著，張峻嶺 等譯

    《150種食材營養(yǎng)安全搭配大揭秘（彩圖版）》七大類營養(yǎng)元素、150種食材的健康…

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  • 什么時(shí)節(jié)吃什么藥膳？養(yǎng)生專家告訴你！

    什么時(shí)節(jié)吃什么藥膳？養(yǎng)生專家告訴你！

    《健康大講堂》編委會(huì)

    進(jìn)補(bǔ)知時(shí)節(jié)，順季而補(bǔ)才能四季安康。著名保健專家為您推薦最溫暖的四季順時(shí)餐…

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  • 原味小廚：滋補(bǔ)養(yǎng)生湯

    原味小廚：滋補(bǔ)養(yǎng)生湯

    夏金龍 主編

    《原味小廚》既有介紹川菜美味的《川味家常菜》；按照季節(jié)和營養(yǎng)不同編寫的《…

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  • 花養(yǎng)全家更健康

    花養(yǎng)全家更健康

    顧奎琴 主編

    本書主要介紹以花草滋養(yǎng)身體的方法。古人有“上品飲茶，極品飲花”之說。在遼…

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  • 益智成長學(xué)生餐

    益智成長學(xué)生餐

    王巍 著

    《育兒營養(yǎng)全書系列：益智成長學(xué)生餐》包括寶寶0～12歲成長全階段的營養(yǎng)飲食…

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  • 健康飲食寶典

    健康飲食寶典

    陸恒，貝蘭，付鶯，等 編

    《健康飲食寶典》約60余萬字，共分26章，比較詳細(xì)地介紹了一些國家和地區(qū)的飲…

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  • 小茶包喝出大健康

    小茶包喝出大健康

    張婷婷 主編

    本書選取最普遍、最容易買到、最廉價(jià)安全的茶葉、食材、藥材，針對(duì)上班族及現(xiàn)…

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  • 藥材煲湯最滋補(bǔ)

    藥材煲湯最滋補(bǔ)

    柴瑞震 著

    《藥材煲湯最滋補(bǔ)》分為上下兩篇，上篇詳細(xì)介紹了藥膳原料的四性、五味、五色…

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  • 五臟養(yǎng)生藥膳一本通

    五臟養(yǎng)生藥膳一本通

    《健康大講堂》編委會(huì) 編

    《五臟養(yǎng)生藥膳一本通》擷取《黃帝內(nèi)經(jīng)》等中醫(yī)典籍中關(guān)于調(diào)補(bǔ)五臟氣血的精華…

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  • 全家美味粥（全彩）

    全家美味粥（全彩）

    王晶，趙麗萍 主編

    本書166道美味養(yǎng)生經(jīng)典粥膳，每天親手為家人準(zhǔn)備一碗，健康，貼心。經(jīng)典的當(dāng)…

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  • 每天1碗沙拉，等于瘦身1小時(shí)

    每天1碗沙拉，等于瘦身1小時(shí)

    韓陽 著

    本書是一本時(shí)尚女性的健康瘦身書，以10周70道健康營養(yǎng)美味的各色沙拉為主題，…

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  • 我媽一直很想要的安全買菜經(jīng)

    我媽一直很想要的安全買菜經(jīng)

    何麗 著

    為什么中國家庭亟需一本《安全買菜經(jīng)》？世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)據(jù)顯示：33％的…

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  • 會(huì)治病的家常便飯·上火了怎么吃

    會(huì)治病的家常便飯·上火了怎么吃

    謝英彪 著

    口腔潰瘍了怎么辦？上火便秘了能吃點(diǎn)什么？老中醫(yī)將從醫(yī)近50年的寶貴經(jīng)驗(yàn)化為…

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  • 會(huì)治病的家常便飯：防癌抗癌吃什么

    會(huì)治病的家常便飯：防癌抗癌吃什么

    謝英彪 著

    擁有50多年經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)，總結(jié)出67種抗癌藥食，細(xì)說每一味藥食的抗癌有效成分…

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  • 對(duì)癥滋補(bǔ)養(yǎng)生湯

    對(duì)癥滋補(bǔ)養(yǎng)生湯

    楊力 主編

    都說湯湯水水最養(yǎng)人，湯是由蔬菜、肉類、蔬菜等慢慢煮制而成的，濃縮了各種食…

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  • 吃好不如吃對(duì)：常見食物配伍宜忌

    吃好不如吃對(duì)：常見食物配伍宜忌

    郝錦峰 主編

    《吃好不如吃對(duì)：常見食物配伍宜忌》我們都知道，在日常飲食中，若食物搭配相…

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  • 痛風(fēng)飲食宜忌慎隨身查

    痛風(fēng)飲食宜忌慎隨身查

    陳罡 主編

    痛風(fēng)患者飲食要求“低蛋白、低脂肪、低嘌呤”，同時(shí)痛風(fēng)飲食需要關(guān)注食物的酸…

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  • 藥食同源吃對(duì)不吃錯(cuò)

    藥食同源吃對(duì)不吃錯(cuò)

    史成和 著，吳文凱 ，趙洪博 編

    《藥食同源吃對(duì)不吃錯(cuò)》共分為四章。第一章從養(yǎng)生功效、搭配宜忌、人群宜忌、…

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  • 家庭食養(yǎng)寶典：中學(xué)生篇

    家庭食養(yǎng)寶典：中學(xué)生篇

    楊立麗 尹龍德

    《家庭食養(yǎng)寶典：中學(xué)生篇》從家長們重點(diǎn)關(guān)注的中學(xué)生健康問題人手，深入淺出…

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