01純粹瑜伽:印度瑜伽習練手…
02親子瑜伽練習指南
03健康的身體 有趣的靈魂(…
04有氧健身操訓練員養(yǎng)成手冊…
05戶外運動居家練
06青少年訓練運動損傷防治與…
07瑜伽:氣功與冥想精選版
08中華茶美學
09簡單的科學減肥法(大字本…
10國際籃聯(lián)三人籃球規(guī)則
[澳] 保羅·柯林斯(Paul Collins) 著…
本書由擁有“教練的教練”之稱的澳大利亞國家隊體能教練保羅·柯林…
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李海,陶李軍
暫缺簡介...
輕健身編委會
郭君,張曼
王金花
《健康中國與全民健身的融合發(fā)展研究》在進行大規(guī)模社會調(diào)查和對大量國內(nèi)外相…
張力 等
《一學就會的100個游泳實戰(zhàn)技巧》結(jié)合作者的實踐經(jīng)驗,精選100個游泳技術(shù)實戰(zhàn)…
崔仲三 編
三十二式太極劍整套動作舒展大方,似行云流水;動作銜接圓活連貫,造型優(yōu)美;…
暫缺作者
本書主要內(nèi)容包括楊氏太極拳八十五式的技擊含義、動作程序、用意運氣、操作要…
太極拳是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn),是中國傳統(tǒng)文化中的精華之一,適合不同年齡…
巫文佳
[美] 丹·特林克(Dan Trink) 著,王…
高強度訓練是一種單次訓練時間短、訓練安排非常靈活的訓練方法?!陡邚姸扔柧殹?/p>
陳佩杰,唐炎 著
唐炎高爾夫球運動是一項深受青少年喜愛的,集禮儀、健身、娛樂、競技于一體的…
田同生 著
從2010完成馬拉松,到2017年12月完成第100場馬拉松,田同生“百馬人生”的夢…
楊振琛,溫雪清 著
本書是以瑜伽為主題的運動健康類圖書。全書首先介紹了作者及作者的朋友們在練…
仰望尾跡云 著
《這樣減肥不反彈》是暢銷書《我的最后一本減肥書》的姐妹篇,相比于《減肥書…
健康活力喚醒系列編寫組
簡化24式太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上,將原有套路化繁為簡創(chuàng)編而成的,適宜…
[英] 史蒂夫·巴雷特(Steve Barrett)…
這是一本系統(tǒng)全面講解高強度間歇訓練法(High-intensity Interval Training,…
金波
為了讓廣大垂釣愛好者和對垂釣活動有極大興趣的初學者全面了解垂釣的有關(guān)知識…
梅蘭尼·克萊因,安娜·蓋斯特…
這是一部關(guān)于內(nèi)在溯源之路上尋找勇氣和愛的療愈故事集。書中的25個真實故事,…
《青少年網(wǎng)球運動技能等級標準與測試方法》介紹了青少年網(wǎng)球運動技能等級標準…
《青少年羽毛球運動技能等級標準與測試方法》介紹了青少年羽毛球運動技能等級…
《青少年游泳運動技能等級標準與測試方法》介紹了青少年游泳運動技能等級標準…
﹝德﹞克里斯蒂安·馮·勒費爾霍爾…
本書作者克里斯蒂安 馮 勒費爾霍爾茨博士是一名醫(yī)生和營養(yǎng)學家,多年來也積極…
中野·詹姆士·修一 著
內(nèi)容推薦 想要阻止身體衰老嗎?想要重拾青春嗎?zui有效的方法就是鍛煉下半身…
[法] Chrystelle Boisroux(克里斯蒂·…
一個完整的一年52周的跑步健身計劃!涵蓋熱身、拉伸、增肌、間歇訓練等各種練…
﹝美﹞弗雷迪 斯塔克
在各種探索人體奧秘的方法中,為《格雷解剖涂色書》內(nèi)的插圖涂色可謂*佳選擇…
John Langendoen 著,謝欲曉 譯
該書為引進版圖書(德國)。肌內(nèi)效貼布是由日本醫(yī)師KenzoKase所研發(fā),至今約…
(英) 詹姆斯·厄爾斯 (James Earls)…
本書是為運動治療師、物理治療師、整骨師、整脊師、推拿師,以及任何想基于步…
孫晶丹 著
本書是一本教你滿足一日三餐,不挨餓的“快瘦”法,通過日常的減糖飲食來達到…
王陽,韓佳媛 著
本書是露營者、徒步旅行者、探險者、極限運動者、向?qū)б约捌渌枰煜ひ巴饣睢?/p>
《運動損傷及預防機制/UKK系列研究叢書》共分為九個主要章節(jié):一章介紹了運動…
內(nèi)容推薦 駝背、肩膀僵硬和姿勢不良有關(guān),而肌肉具有調(diào)整姿勢、調(diào)節(jié)肩膀柔軟…
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熱愛跑步的人大概都有這樣的熱情、執(zhí)著與渴望:跑得更快、更遠、更持久!本書…
葉文凌 著
《28天愛上跑走 跑走運動全指南》是一本系統(tǒng)講解通過跑走結(jié)合的運動方式,進…
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這是一本為零基礎(chǔ)的初跑者量身打造的馬拉松訓練指南,是為那些從未跑過全程馬…
[美] 克雷格·拉姆齊(Craig Ramsay)…
《肌肉訓練彩色解剖圖譜 增肌塑形訓練》首先介紹了鍛煉者應該如何選擇健身房…
高崇 著
《零基礎(chǔ)學陳氏太極拳 視頻學習版》是為廣大太極拳愛好者以及想了解陳氏太極…
周慶海 主編
本書將八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)、太極拳、六字訣5套功法全部收錄,通過圖文結(jié)…