行走的天性：運(yùn)動(dòng)中的肌筋膜和身體

　　本書是為運(yùn)動(dòng)治療師、物理治療師、整骨師、整脊師、推拿師，以及任何想基于步態(tài)及其力學(xué)原理為患者進(jìn)行治療的人們而準(zhǔn)備。作者把步行這種復(fù)雜運(yùn)動(dòng)的基本要素簡(jiǎn)化出來，這些要素需要肌筋膜參與，以及利用肌筋膜的彈性參與運(yùn)動(dòng)。本書探討了人類如何從等長(zhǎng)收縮、黏彈性反應(yīng)、彈性反沖等筋膜活動(dòng)中獲益以節(jié)省熱量消耗。書中在介紹行走的解剖基礎(chǔ)和力學(xué)原理同時(shí)，還適當(dāng)講解了有關(guān)步態(tài)的評(píng)估、矯正和練習(xí)，以幫助讀者在了解人類步行和筋膜關(guān)系的同時(shí)，知道如何利用這一原理改善步態(tài)。

　?。ㄓⅲ?詹姆斯 厄爾斯 （James Earls） 除了是一位作家、講師和筋膜松解及結(jié)構(gòu)整合技術(shù)的實(shí)踐者外。他與托馬斯·梅爾斯合著了《筋膜釋放技術(shù)》一書，致力于筋膜領(lǐng)域的研究和技術(shù)推廣。張少?gòu)?qiáng)，英語專業(yè)8級(jí)，中醫(yī)師，筋膜技術(shù)推廣者。 苗振，諾亞第拉伸創(chuàng)始人，諾亞第企業(yè)家健康管理俱樂部董事長(zhǎng)；諾亞第運(yùn)動(dòng)康復(fù)研究院院長(zhǎng)。