健身法教程

定　價：￥25.00

作　者：	古橋主編；國家體育總局社會體育指導中心，中國健美協(xié)會編著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	體育教育理論與實踐

ISBN：	9787500921042	出版時間：	2001-01-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	264頁	字數(shù)：

　　這本中國鍵身指導員考級教材——《健身法教程》，力圖將健身指導員日常工作所涉及的一些基礎(chǔ)理論知識、相關(guān)學科知識及實踐經(jīng)驗等融為一爐，以通俗易懂、深入淺出、實用便捷的形式表現(xiàn)出來，便于廣大健身指導員及同仁們在學習和實踐中參閱。

暫缺《健身法教程》作者簡介

第一章運動解剖學知識
第二章人體運動知識
第三章運動生物力學知識
第四章負荷訓練理論與方法
第五章指導員課前工作程序
第六章健身方法的指導與實施
第七章運動營養(yǎng)
第八章機能促進劑
第九章運動損傷的防治方法
第十章健身運動的保證體系