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不好搞的人際關(guān)系：和6種人格類型的溝通指南

不好搞的人際關(guān)系：和6種人格類型的溝通指南

定　價：￥55.00

作　者： 玉井仁
出版社： 中國紡織出版社
叢編項：
標　簽： 暫缺

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ISBN： 9787522922959 出版時間： 2025-02-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　不同類型的人有著不同的為人處世方式，人格適應(yīng)類型理論是一種源于溝通分析療法的人格分類方式，給我們提供了一種理解自己和他人的新角度。在《不好搞的人際關(guān)系：和6種人格類型的溝通指南》中，作者解釋了如何利用人格適應(yīng)類型的分類方式來了解自己和他人的思考方式和行事風格，并借此來更好地和不同類型的人溝通交流，提升自己的溝通能力。

作者簡介

　　臨床心理學家、認證心理學家、心理健康和福利師。心理學實驗室主任。他目前擔任東京精神障礙咨詢中心主任。在CIAP成癮問題臨床研究所附屬咨詢室工作后，他擔任家庭功能研究所和IFF咨詢室主任。在東京精神病學系長期提供心理援助的同時，他也為大學提供指導(dǎo)

圖書目錄

第1步 認知行為療法的基礎(chǔ)知識
第2步 厘清你的內(nèi)心世界，你屬于哪一類人格呢
第3步 參照人格類型，理解自身的行為模式
第4步 遇到這種情況怎么辦？針對不同適應(yīng)類型的相處方法
第5步 如何跟不同的人格類型打交道

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