篇 絲路讀史
一、蘭州之行
二、過涼州
(一)古剎蓮花
(二)雷臺奔馬
(三)戈壁綠洲
三、甘州丹霞
(一)地造天成,大自然之美
(二)血映丹霞,西路軍之殤
四、嘉峪關懷古
五、敦煌圣地
(一)文化一脈
(二)國寶遭劫
(三)沙山月泉
(四)義復河湟
第二篇 五月興凱湖
一、道聽途看
二、雙湖掠影
三、湖崗漁家
四、史前留蹤
五、割湖之辱
第三篇 中原行
一、新鄭之旅
(一)啟程
(二)古棗園
(三)黃帝故里
二、洛陽懷古
(一)關林朝圣
(二)白馬寺
(三)洛陽三寶
三、再登嵩山
(一)巾幗雙英
(二)少林禪宗
(三)嵩山吾師
四、游云臺山
(一)眺望仙山茱萸峰
(二)弦歌跳宕潭瀑峽
(三)亞洲瀑王泉瀑峽
(四)我行我思紅石峽
第四篇 云南印象
一、善良的彝族導游
二、 的傣族文化
三、桫欏谷里克木人
四、翠湖軼事漫想
五、漫步太陽河
六、南糯山品茶
七、洱海情
八、麗江不夜城
九、茶馬古道拉市海
十、蒼山石