婚姻的考驗(yàn)

定　價(jià)：￥59.00

作　者：	[英] 安德魯·G.馬歇爾著
出版社：	中信出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787521750201	出版時(shí)間：	2023-01-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　內(nèi)容簡(jiǎn)介：發(fā)現(xiàn)伴侶出軌，受到重創(chuàng)的不只是這么多的情感與信任，還有我們對(duì)自我的認(rèn)識(shí)：原以為自己了解婚姻、了解對(duì)方、了解自己，而今一切都令人心生懷疑、不值得。在遭受巨大的心理重創(chuàng)后，我們往往無(wú)法做出對(duì)自身有益的選擇：忍！當(dāng)做沒(méi)看見(jiàn)，為了孩子守婚。離！不再給對(duì)方傷害自己的機(jī)會(huì)。報(bào)復(fù)！只有扯平了才對(duì)得起自己。原諒！強(qiáng)迫自己放下，重新開(kāi)始。……傷口的疼痛會(huì)持續(xù)很久，但幸福的方式會(huì)有很多種。擁有30余年執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)的婚戀治療安德魯·G.馬歇爾認(rèn)為，出軌的動(dòng)機(jī)很多時(shí)候與性無(wú)關(guān)，而是在尋求情感關(guān)注、理解和尊重，在彌補(bǔ)婚姻中喪失的親密感，所以一切并非無(wú)法挽回。平復(fù)情緒，走出責(zé)備、失望、痛恨的循環(huán)，與伴侶開(kāi)誠(chéng)布公地談?wù)搶?shí)際問(wèn)題，探索繼續(xù)下去的可能，我們才有可能看到人生更多、更好的選項(xiàng)，尋回幸福。

作者簡(jiǎn)介

　　英國(guó)著名的婚戀治療師，慈善機(jī)構(gòu)RELATE咨詢師，擁有30余年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。已出版《幸福關(guān)系的7段旅程》《婚姻的考驗(yàn)》等19部作品，長(zhǎng)期為《泰晤士報(bào)》《獨(dú)立報(bào)》撰寫專欄文章。

圖書目錄

前言
第一章震驚與懷疑
讓真相浮出水面
震驚
練習(xí)
第二章步步緊逼的質(zhì)問(wèn)
了解實(shí)情
性在外遇中的重要性
第三者如何看待出軌
難熬的初期
練習(xí)
第三章決策的時(shí)間
出軌的類型以及發(fā)展規(guī)律
猶豫不決
想清楚這五個(gè)問(wèn)題再做決策
練習(xí)
第四章希望
找回希望與信心
婚內(nèi)戀VS婚外戀
練習(xí)
第五章努力恢復(fù)正常
婚外情的“余震”
“審訊官”VS“被告”
重啟性生活
練習(xí)
第六章絕望：深藏的隱患浮現(xiàn)了
應(yīng)對(duì)“已知”的隱患
應(yīng)對(duì)“被發(fā)現(xiàn)”的隱患
應(yīng)對(duì)“潛伏”的隱患
應(yīng)對(duì)低自尊
直面恐懼
為感情注入活力
練習(xí)
第七章強(qiáng)化學(xué)習(xí)
良好關(guān)系的四個(gè)基本要素
“性”福生活的三個(gè)基本要素
真正的寬恕
重建信任　
練習(xí) 　　
第八章迂回、岔路和死胡同
錯(cuò)過(guò)黃金窗口期，怎么辦
該怎么跟孩子說(shuō)起
伴侶一直在找性服務(wù)者，怎么辦
伴侶婚外生子，怎么辦
余情未了，怎么辦
伴侶除了你誰(shuí)都行，怎么辦
伴侶優(yōu)柔寡斷或冥頑不化，怎么辦
伴侶為了第三者離開(kāi)我，怎么辦　
了斷　
積極的結(jié)局　
練習(xí) 　
出軌的七個(gè)教訓(xùn)
致謝　?