觀舌知健康：從零開始學舌診

觀舌知健康的意義
觀舌識病的可靠性和優(yōu)越性
一 歷史悠久，內(nèi)容豐富
二 簡單直觀，實用可靠
三 與脈診互參，提高診斷準確性
舌的組織結(jié)構(gòu)
舌的生理功用
一 舌是飲食衛(wèi)士
二 舌是口腔的清潔工
三 舌是聲音的伴舞者
臟腑在舌面上的相應(yīng)部位分屬
一 舌的前部（舌尖）——心肺（上焦）
二 舌的中部（舌中）——脾胃（中焦）
三 舌的后部（舌根）——腎和命門（下焦）
四 舌的兩邊（舌邊）——肝膽，兩脅
怎樣望舌
一 觀舌的時間、環(huán)境
二 望舌的姿勢
三 認識年齡與舌象的關(guān)系
四 認識體格與舌的關(guān)系
五 舌與稟賦的關(guān)系
六 認識食物、藥物對舌苔、舌質(zhì)的影響
七 認識時間、季節(jié)、氣候?qū)ι嗵Φ挠绊?br />舌象的構(gòu)成與解讀
舌象的基本情況
一 舌體色
二 舌苔色
三 苔質(zhì)
四 舌形
五 舌態(tài)
健康的舌象
觀察舌苔的意義
一 什么是舌苔的有根無根
二 什么是苔質(zhì)的潤燥
三 什么是舌苔的厚薄
四 什么叫腐膩苔
……
舌苔色與主病
舌體色與主病
舌體形態(tài)與疾病的關(guān)系
危重病舌象
舌形與體格體質(zhì)的關(guān)系
口味測健康
飲食嗜好對舌的影響
附1 舌保健操
附2 舌象歌訣
附3 部分常見舌象及解讀