李中瑩婚姻心理課

上 篇
第一章婚姻對(duì)人生、對(duì)社會(huì)的意義
人生的意義／002
生命系統(tǒng)的運(yùn)作法則／002
婚姻對(duì)生命傳承的意義／003
婚姻與社會(huì)的關(guān)系／004
婚姻對(duì)你的意義／004
婚姻關(guān)系的一些特點(diǎn)／005
第二章影響婚姻的系統(tǒng)性原因
與父母聯(lián)結(jié)構(gòu)成的“鐵三角關(guān)系”／008
投射現(xiàn)象／009
Z形效應(yīng)／013
兄弟姐妹年齡差小于2歲／015
父母不和／018
家暴／022
重男輕女／024
女漢子／025
做了父母的父母／026
按父母的心理需求來(lái)成長(zhǎng)／027
第三章無(wú)法戀愛(ài)或踏進(jìn)婚姻
心理問(wèn)題／030
認(rèn)知問(wèn)題／035
技能缺失／037
具體有效的突破方案／038
第四章如何談戀愛(ài)
戀愛(ài)的正確定位／046
95%的早戀不是戀愛(ài)／047
戀愛(ài)是一個(gè)嘗試的過(guò)程／048
戀人必以朋友為基礎(chǔ)／049
戀愛(ài)是兩個(gè)人的游戲／049
愛(ài)不會(huì)增加一個(gè)人的力量／050
能有效生活、共創(chuàng)未來(lái)的才是伴侶／050
心智還在孩子階段的人沒(méi)資格談戀愛(ài)／051
健康的戀愛(ài)關(guān)系／052
你愛(ài)的是對(duì)方這個(gè)人，還是你內(nèi)心的照片／061
結(jié)婚對(duì)象的三大致命缺點(diǎn)／062
戀愛(ài)帶來(lái)的困擾及痛苦／064
第五章金錢(qián)有多重要
被外界影響的價(jià)值觀(guān)／070
愉快地共同生活，只靠愛(ài)不成，還需要錢(qián)／071
能力比錢(qián)重要，但錢(qián)還是需要的／072
儲(chǔ)蓄和投資，是結(jié)婚的必要能力／073
打破傳統(tǒng)枷鎖，為自己幸福而結(jié)婚／074
賭博等上癮問(wèn)題／075
第六章如何選擇結(jié)婚對(duì)象
怎樣做選擇／080
必須明白的道理／081
不要相信承諾／082
如何找到優(yōu)秀的人生伴侶／083
不重要的考慮因素／083
結(jié)婚對(duì)象的測(cè)試／084
小心“沒(méi)選的那輛更好”的心態(tài)／086
第七章準(zhǔn)備結(jié)婚
婚姻的意義／088
關(guān)于婚姻的核心信念／089
對(duì)婚姻的錯(cuò)誤信念／089
1.1抑或大于2／090
我+你≠我們／091
愛(ài)與情的不同／093
婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)箚幔?93
婚姻雙方的價(jià)值觀(guān)／094
工作與家庭／095
共同約定／097
共同愿景／099
處理沖突的機(jī)制／099
這些都不是結(jié)婚的理由／101

中 篇
第八章美滿(mǎn)婚姻需要的心智與思維模式
拒防資格感缺失／104
喂飽對(duì)方，好讓對(duì)方喂飽你／105
美滿(mǎn)婚姻關(guān)系的幸福法則／106
學(xué)會(huì)感恩／107
誰(shuí)也不愿跟一個(gè)天天抱怨的人在一起／108
可以偶有“小孩狀態(tài)”的情況／109
婚姻中的信任／111
操控只會(huì)更失控／112
自我破壞的心態(tài)／115
第九章如何把婚姻經(jīng)營(yíng)好
制造浪漫／120
新婚生活里的磨合／120
夫妻間良好的溝通與互動(dòng)模式／122
女人的三個(gè)角色／123
變化帶來(lái)驚喜／134
把情緒帶回家／135
你如何讓他知道你心中有他／136
趕走伴侶的八大絕招／137
定期檢討／139
怎樣知道婚姻已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了／141
第十章如何與老人家相處
大家庭／144
這一代老人家的心態(tài)及三觀(guān)／146
老人家的需要／146
對(duì)老人家的有效引導(dǎo)／148
跟老人家的相處／149
應(yīng)該讓老人家照顧孩子嗎／150
老人家的退休生活／152
善終輔導(dǎo)／154
第十一章婚姻出現(xiàn)危機(jī)
錯(cuò)不在第三者身上／158
當(dāng)愛(ài)情只是一件工具／159
婚外情的多樣化／159
談婚外情的“情”／159
生活原因?qū)е碌幕橥馇椋?60
婚外情的心理原因／161
婚外情沒(méi)有完美的解決方法／162
婚外情能原諒嗎／163
你該怎么辦／164
第十二章孩子對(duì)婚姻關(guān)系的影響
生命傳承的意義／166
生命傳承的流程／166
孩子是系統(tǒng)的未來(lái)／167
婚姻關(guān)系只是為了夫妻兩人嗎／167
第十三章挽救婚姻，你需要怎么做
先照顧好自己的人生／170
反思自己在婚姻中的表現(xiàn)／171
調(diào)整心態(tài)，拒絕“受害者”心態(tài)／172
以好朋友的身份跟伴侶真誠(chéng)溝通／173
重新談一次戀愛(ài)／173
第十四章當(dāng)婚姻無(wú)法挽回時(shí)，你該怎么做
婚姻不是人生的全部／176
不能面對(duì)婚姻失敗／177
因誤解而聚，因了解而分／178
沒(méi)有情感關(guān)系比維持壞的關(guān)系更好／178
放不下的是什么／179
關(guān)于孩子的考慮／180
你的人生，是你本人的責(zé)任和權(quán)利／181

下 篇
第十五章當(dāng)一段婚姻走到盡頭時(shí)，你該怎么做
愛(ài)與傷害／184
分手時(shí)處理好“情”和“事”／185
給孩子一個(gè)交代／186
第十六章開(kāi)啟新的婚姻，你準(zhǔn)備好了嗎
開(kāi)始新的感情，必須記住的事情／190
帶著孩子進(jìn)入下一次婚姻應(yīng)該考慮的事／191
以最佳的狀態(tài)迎接未來(lái)的幸福／193
第十七章如何處理第二次婚姻中的親子關(guān)系
若你是孩子的母親／196
若你是孩子母親的新伴侶／196
兩個(gè)人與孩子的生活／199
喪偶再婚的情況／200
若是兩人都帶著孩子再婚／200
第十八章怎樣讓第二次婚姻更幸福
影響第二次婚姻幸福與否的關(guān)鍵點(diǎn)是什么／202
再婚的人應(yīng)該怎樣調(diào)整／205
作為再婚的人的新伴侶應(yīng)該怎么做／206
沒(méi)有最好，只有更好／207
上 篇
第一章婚姻對(duì)人生、對(duì)社會(huì)的意義
人生的意義／002
生命系統(tǒng)的運(yùn)作法則／002
婚姻對(duì)生命傳承的意義／003
婚姻與社會(huì)的關(guān)系／004
婚姻對(duì)你的意義／004
婚姻關(guān)系的一些特點(diǎn)／005
第二章影響婚姻的系統(tǒng)性原因
與父母聯(lián)結(jié)構(gòu)成的“鐵三角關(guān)系”／008
投射現(xiàn)象／009
Z形效應(yīng)／013
兄弟姐妹年齡差小于2歲／015
父母不和／018
家暴／022
重男輕女／024
女漢子／025
做了父母的父母／026
按父母的心理需求來(lái)成長(zhǎng)／027
第三章無(wú)法戀愛(ài)或踏進(jìn)婚姻
心理問(wèn)題／030
認(rèn)知問(wèn)題／035
技能缺失／037
具體有效的突破方案／038
第四章如何談戀愛(ài)
戀愛(ài)的正確定位／046
95%的早戀不是戀愛(ài)／047
戀愛(ài)是一個(gè)嘗試的過(guò)程／048
戀人必以朋友為基礎(chǔ)／049
戀愛(ài)是兩個(gè)人的游戲／049
愛(ài)不會(huì)增加一個(gè)人的力量／050
能有效生活、共創(chuàng)未來(lái)的才是伴侶／050
心智還在孩子階段的人沒(méi)資格談戀愛(ài)／051
健康的戀愛(ài)關(guān)系／052
你愛(ài)的是對(duì)方這個(gè)人，還是你內(nèi)心的照片／061
結(jié)婚對(duì)象的三大致命缺點(diǎn)／062
戀愛(ài)帶來(lái)的困擾及痛苦／064
第五章金錢(qián)有多重要
被外界影響的價(jià)值觀(guān)／070
愉快地共同生活，只靠愛(ài)不成，還需要錢(qián)／071
能力比錢(qián)重要，但錢(qián)還是需要的／072
儲(chǔ)蓄和投資，是結(jié)婚的必要能力／073
打破傳統(tǒng)枷鎖，為自己幸福而結(jié)婚／074
賭博等上癮問(wèn)題／075
第六章如何選擇結(jié)婚對(duì)象
怎樣做選擇／080
必須明白的道理／081
不要相信承諾／082
如何找到優(yōu)秀的人生伴侶／083
不重要的考慮因素／083
結(jié)婚對(duì)象的測(cè)試／084
小心“沒(méi)選的那輛更好”的心態(tài)／086
第七章準(zhǔn)備結(jié)婚
婚姻的意義／088
關(guān)于婚姻的核心信念／089
對(duì)婚姻的錯(cuò)誤信念／089
1.1抑或大于2／090
我+你≠我們／091
愛(ài)與情的不同／093
婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)箚幔?93
婚姻雙方的價(jià)值觀(guān)／094
工作與家庭／095
共同約定／097
共同愿景／099
處理沖突的機(jī)制／099
這些都不是結(jié)婚的理由／101

中 篇
第八章美滿(mǎn)婚姻需要的心智與思維模式
拒防資格感缺失／104
喂飽對(duì)方，好讓對(duì)方喂飽你／105
美滿(mǎn)婚姻關(guān)系的幸福法則／106
學(xué)會(huì)感恩／107
誰(shuí)也不愿跟一個(gè)天天抱怨的人在一起／108
可以偶有“小孩狀態(tài)”的情況／109
婚姻中的信任／111
操控只會(huì)更失控／112
自我破壞的心態(tài)／115
第九章如何把婚姻經(jīng)營(yíng)好
制造浪漫／120
新婚生活里的磨合／120
夫妻間良好的溝通與互動(dòng)模式／122
女人的三個(gè)角色／123
變化帶來(lái)驚喜／134
把情緒帶回家／135
你如何讓他知道你心中有他／136
趕走伴侶的八大絕招／137
定期檢討／139
怎樣知道婚姻已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了／141
第十章如何與老人家相處
大家庭／144
這一代老人家的心態(tài)及三觀(guān)／146
老人家的需要／146
對(duì)老人家的有效引導(dǎo)／148
跟老人家的相處／149
應(yīng)該讓老人家照顧孩子嗎／150
老人家的退休生活／152
善終輔導(dǎo)／154
第十一章婚姻出現(xiàn)危機(jī)
錯(cuò)不在第三者身上／158
當(dāng)愛(ài)情只是一件工具／159
婚外情的多樣化／159
談婚外情的“情”／159
生活原因?qū)е碌幕橥馇椋?60
婚外情的心理原因／161
婚外情沒(méi)有完美的解決方法／162
婚外情能原諒嗎／163
你該怎么辦／164
第十二章孩子對(duì)婚姻關(guān)系的影響
生命傳承的意義／166
生命傳承的流程／166
孩子是系統(tǒng)的未來(lái)／167
婚姻關(guān)系只是為了夫妻兩人嗎／167
第十三章挽救婚姻，你需要怎么做
先照顧好自己的人生／170
反思自己在婚姻中的表現(xiàn)／171
調(diào)整心態(tài)，拒絕“受害者”心態(tài)／172
以好朋友的身份跟伴侶真誠(chéng)溝通／173
重新談一次戀愛(ài)／173
第十四章當(dāng)婚姻無(wú)法挽回時(shí)，你該怎么做
婚姻不是人生的全部／176
不能面對(duì)婚姻失?。?77
因誤解而聚，因了解而分／178
沒(méi)有情感關(guān)系比維持壞的關(guān)系更好／178
放不下的是什么／179
關(guān)于孩子的考慮／180
你的人生，是你本人的責(zé)任和權(quán)利／181

下 篇
第十五章當(dāng)一段婚姻走到盡頭時(shí)，你該怎么做
愛(ài)與傷害／184
分手時(shí)處理好“情”和“事”／185
給孩子一個(gè)交代／186
第十六章開(kāi)啟新的婚姻，你準(zhǔn)備好了嗎
開(kāi)始新的感情，必須記住的事情／190
帶著孩子進(jìn)入下一次婚姻應(yīng)該考慮的事／191
以最佳的狀態(tài)迎接未來(lái)的幸福／193
第十七章如何處理第二次婚姻中的親子關(guān)系
若你是孩子的母親／196
若你是孩子母親的新伴侶／196
兩個(gè)人與孩子的生活／199
喪偶再婚的情況／200
若是兩人都帶著孩子再婚／200
第十八章怎樣讓第二次婚姻更幸福
影響第二次婚姻幸福與否的關(guān)鍵點(diǎn)是什么／202
再婚的人應(yīng)該怎樣調(diào)整／205
作為再婚的人的新伴侶應(yīng)該怎么做／206
沒(méi)有最好，只有更好／207