十方經絡導養(yǎng)法

定　價：￥78.00

作　者：	杜冰著
出版社：	天津科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

購買這本書可以去

ISBN：	9787557681869	出版時間：	2020-09-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數：		字數：

內容簡介

　　本書以簡單易行的養(yǎng)生方法作為重點，著重講述了十個經絡導養(yǎng)法和二十個經絡按摩法的方法，針對二十一種多發(fā)病癥和二十一種亞健康問題，給出極為簡便有效的經絡養(yǎng)生應用方案，并圖文并茂，配以視頻講解?？梢哉f，這本書既是多媒體養(yǎng)生教學手冊，也好比是養(yǎng)生導航儀，讓您的養(yǎng)生可以隨時隨地輕松到達健康的目的地。即使每天只利用幾分鐘的碎片時間，相信日積月累，定會收到一份意想不到的健康成果。

作者簡介

暫缺《十方經絡導養(yǎng)法》作者簡介

圖書目錄

章什么才是“知道健康”
一、什么是“知道”
二、怎樣才算“健康”
第二章中醫(yī)的基本常識
一、認識五藏
二、認識經絡
三、認識經穴
四、如何找準經穴
五、如何應用穴位
十方經絡導養(yǎng)法簡介
第三章十方動式導養(yǎng)法
十方經絡導養(yǎng)法收式綜述
第四章十方經絡按摩法
十方經絡按摩法綜述
第五章多發(fā)病癥的十方經絡導養(yǎng)指南
第六章   常見亞健康問題的十方經絡導養(yǎng)指南
綜述
第七章分享篇
健康之道吾性自足
附錄：中醫(yī)經典精華節(jié)選
一、《黃帝內經素問·上古天真論篇》精華節(jié)選
二、《備急千金要方·大醫(yī)精誠》精華節(jié)選