青藏高原科考健康防護手冊

第一章 青藏高原概況
一、自然地理
二、人文特點
三、高原環(huán)境對人體的影響
第二章 進入高原時的衛(wèi)生防護和藥物防護
一、進入高原前的衛(wèi)生防護
二、在轉(zhuǎn)運途中的衛(wèi)生防護
三、進入高原后的衛(wèi)生防護
四、進入高原時的藥物防護
第三章 青藏高原飲食、飲水和住宿衛(wèi)生
一、藏族飲食禁忌
二、藏族常見飲食
三、飲食、飲水衛(wèi)生建議
四、高原住宿衛(wèi)生
第四章 高原疾病防治
一、急性高原病防治
二、高原常見疾病防治
第五章 高原傳染病防治
一、呼吸道傳染病
二、腸道傳染病
三、烈性傳染病
四、動物傳染病
五、蟲媒傳染病
六、其他傳染病
第六章 有害（毒）動植物的防治
一、有害醫(yī)學(xué)昆蟲
二、旱獺
三、毒蛇
四、毒蕈
五、菜豆
六、曼陀羅
第七章 高原常見自然災(zāi)害的脫險與求生
一、雪崩
二、泥石流
三、地震
第八章 高原現(xiàn)場急救技術(shù)
一、基礎(chǔ)生命支持技術(shù)
二、現(xiàn)場止血方法
三、包扎
四、骨折固定
五、扭傷和脫臼
六、凍傷
第九章 不同考察區(qū)的主要健康問題
一、亞洲水塔區(qū)
二、喜馬拉雅區(qū)
三、橫斷山高山峽谷區(qū)
四、祁連山-阿爾金區(qū)
五、天山-帕米爾區(qū)
第十章 返回平原時的注意事項
一、高原脫適應(yīng)證的表現(xiàn)
二、高原脫適應(yīng)證的治療
三、高原脫適應(yīng)證的預(yù)防