古心意六合拳

定　價：￥39.00

作　者：	裘建華著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787500955900	出版時間：	2020-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	267	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《古心意六合拳》一書是筆者實踐華夏拳道的論文，把練肢體的拳術運動擴大到練思想力、內(nèi)臟能力、儲蓄生命能量上來，將內(nèi)心無形的智慧與能量“和合”身體有形的拳術物質(zhì)與能量，組成心身合一的拳術本領。這樣的本領能提高人的生命品質(zhì)，健康人的生命歷程；用于技擊，心意遵守宇宙三要素，指導身體的拳術物質(zhì)與能量，因?qū)κ侄?，用自身重力、慣性力創(chuàng)造強大的拳勢，以勢取勝；拳術克敵制勝的關鍵是先摧毀對手的重心，拳術防守的重中之重是守護重心?？v觀當代中華武術，有萬樣傳法，武術大師林立。該書論述華夏拳道，不敢妄行于世，只想告訴中華武術的莘莘學子：華夏民族有龍文化的“道”，“道”與時俱進，能給予每一代人新的覺悟；訓練有“道”的拳術本領，應該是新一代人比上一代人更強！

作者簡介

　　裘建華，男，漢族，中國武術六段。系盧嵩高海派心意六合拳傳人。習練多種傳統(tǒng)拳術四十多年，擅長雙頭花槍等器械。傳授古心意六合拳三十多年。多次參加全國性的武術比賽，本人及學生均多次獲大賽一等獎。在《武魂》《精武》等雜志、報刊上發(fā)表過多篇武術論文，應邀在南昌大學等高等院校多次開班教授武術課。

圖書目錄

第一章古心意六合拳溯源及修煉門徑
第二章古心意六合拳的武功練習
第一節(jié) 明三節(jié)，齊四梢，備五行
第二節(jié) 練功是逐個的攻關
第三節(jié) 蹲樁練武功
第四節(jié) 坐樁練武功
第五節(jié) 立樁練武功
第六節(jié) 選修母拳練武功
第三章古心意六合拳的拳藝訓練
第一節(jié) 雞腿的拳藝訓練
第二節(jié) 龍腰的拳藝訓練
第三節(jié) 熊膀的拳藝訓練
第四節(jié) 鷹捉的拳藝訓練
第五節(jié) 虎抱頭的拳藝訓練
第六節(jié) 雷聲的拳藝訓練
第七節(jié) 以步為奇的龍行拳藝
第八節(jié) 以手為妙的拳藝訓練
第四章古心意六合拳的套路訓練
第一節(jié) 單、雙把套路
第二節(jié) 烏云遮月套路
第三節(jié) 十字裹橫套路
第四節(jié) 虛實勁套路
第五節(jié) 夜馬奔槽套路
第六節(jié) 龍側(cè)身套路
第七節(jié) 猴縮蹲套路
第八節(jié) 鷂鉆天套路
第九節(jié) 一頭摔杯套路
第十節(jié) 四把組合套路
……
第五章傳統(tǒng)武術器械訓練
第六章修煉有形的拳術物質(zhì)與能量
第七章修煉無形的拳術智慧與能量
第八章大師拳照和拳譜
第九章拳術與健康生命歷程
第十章龍文化的“道”與拳“道”
第十一章尊師重教，教拳傳“道”
第十二章古心意六合拳的氣或氣功
后記飲水思源，知恩圖報