青春的杰作里你的快樂怎樣獲得

定　價：￥38.00

作　者：	暫缺
出版社：	東北大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	青春答案全解大學(xué)成長發(fā)展指導(dǎo)系列叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

購買這本書可以去

ISBN：	9787551719841	出版時間：	2018-08-01	包裝：
開本：		頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　你是否有時候會感慨，時間都去哪兒了，想要按時完成任務(wù)怎么這么難？你是否有時候會疑惑，在大學(xué)校園想要交一個知心的朋友，怎么這么不容易？你是否有時候會苦惱，愛情如此美好，可想談好一段戀愛怎么這么波折？你是否有時候會焦慮，在人前貌似正常的自己，為何當(dāng)情緒一上來卻這么沖動？大學(xué)階段，隨著生活圈子的改變，我們的學(xué)習(xí)方式發(fā)生了極大的轉(zhuǎn)變，人際交往的圈子也與以往完全不同，這對于我們的自控力、人際交往能力、情感體驗(yàn)、情緒管理能力等都提出了新的要求?！肚啻旱慕茏骼?，你的快樂怎樣獲得？/青春答案全解大學(xué)成長發(fā)展指導(dǎo)系列叢書》將從自控力、人際交往、戀愛、情緒管理及心理問題解決應(yīng)對這幾個方面出發(fā)，通過具體生動并且貼近生活的案例分析，給大家答疑解惑。

作者簡介

暫缺《青春的杰作里你的快樂怎樣獲得》作者簡介

圖書目錄

Chapter 1 擁有最昂貴的能力
Theme 1 時間都去哪了？
Theme 2 甩掉拖延的尾巴
Theme 3 跟壓力做朋友
Theme 4 網(wǎng)癮少年的救贖
Theme 5 究竟是誰在控制你？
總結(jié)篇
簡單實(shí)踐法
Chapter 2 享受溫情不孤獨(dú)
Theme 1 初入大學(xué)校園
Theme 2 睡在我上鋪的朋友
Theme 3 敞開心扉，享受友情
Theme 4 老師是強(qiáng)大的支撐
Theme 5 家庭是最溫馨的港灣
總結(jié)篇
簡單實(shí)踐法
Chapter 3 綻放愛情之花
Theme 1 這是友誼還是愛情
Theme 2 戀愛，你準(zhǔn)備好了嗎
Theme 3 愛是遇見，也是表達(dá)
Theme 4 如何度過愛情磨合期
Theme 5 對付失戀的幾大法寶
總結(jié)篇
簡單實(shí)踐法
Chapter 4 轉(zhuǎn)角遇到陽光
Theme 1 健康“心”理念
Theme 2 做情緒的主人
Theme 3 心理問題并不可怕
總結(jié)篇
簡單實(shí)踐法
參考文獻(xiàn)
后記