2100瑜伽體式全圖典

　　本書是一本百科全書級瑜伽體式圖典，包括站立姿勢、坐地姿勢、核心類姿勢、手腳支撐類姿勢、后仰類姿勢等9種姿勢類型，44位瑜伽師親身演繹示范，從入門姿勢開始循序漸進，逐級向高難度的姿勢挑戰(zhàn)。特別使用中文和梵文對照名稱，輔以梵文發(fā)音，詳解每種姿勢類型、變形動作、凝視點和對應脈輪，方便對照練習，充分領略瑜伽的獨特魅力，感受人體的運動之美。

　　丹尼爾·拉塞爾達（Daniel Lacerda），瑜伽先生公司（Mr Yoga.inc）創(chuàng)始人，資深瑜伽教練，現(xiàn)居加拿大多倫多。他指導幫助過包括電視明星和奧運會運動員在內的成千上萬人進行瑜伽練習，本書中的瑜伽姿勢示范者均為他的學生。擔任加拿大專業(yè)瑜伽品牌Lululemon和耐克的形象大使，曾在多家電視節(jié)目中推廣他的瑜伽練習經驗。本書是丹尼爾·拉塞爾達的處女作，出版后即引起包括《華盛頓郵報》、《紐約時報》、《時尚健康（男士版）》、《瑜伽雜志》在內的多家媒體關注，熱議不斷。目前，他正致力于編集50000種瑜伽體式，這些將在他的后續(xù)作品中展現(xiàn)。