優(yōu)雅是一種習(xí)慣

　　《優(yōu)雅是一種習(xí)慣》獻(xiàn)給每個認(rèn)真生活的女人。優(yōu)雅的女人不懼歲月，是因為她的魅力和氣度是與日俱增的。法國女人總給人優(yōu)雅迷人的印象，而此種印象是透過潛藏其背后的自我所散發(fā)。作者足跡踏遍整個法國、拜訪了許多女性，一路從化妝品、保養(yǎng)、著裝、交際等日常生活細(xì)節(jié)抽絲剝繭，終于發(fā)現(xiàn)她們的秘密：·為自己變得迷人·只是每天做一點(diǎn)小功課·懂得如何穿衣服、如何走路、如何說話，其實(shí)就是變得迷人得體·選對顏色讓整個人脫胎換骨·善待自己，打扮自己，吃得健康·重塑自我永遠(yuǎn)都不晚……這不是從一瓶香水、乳霜中就能找到的東西；也不是整形、拉皮能提供的，而是得在人生道路上，用耐心、勇氣、愛心以及豐富的想象力，花心思培養(yǎng)出來的人生態(tài)度。將習(xí)慣性的優(yōu)雅注入內(nèi)心，你就能找到精彩一輩子的秘密。

　　杰米˙卡特˙卡倫，美國作家。優(yōu)雅的法國外婆影響了她的一生。知名著作包括《法國女人的快樂學(xué)》《法國女人這樣愛》等。曾為雅詩蘭黛撰寫廣告文案，也曾在派拉蒙影業(yè)公司負(fù)責(zé)劇本綜合開發(fā)。作為一名杰出女性，杰米還是一位鼓舞人心的演說家，幫助成千上萬的女性找到生活的樂趣。