重生：從心開始

定　價：￥25.00

作　者：	焦妙蕊，李秀杰編
出版社：	河南科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787534977749	出版時間：	2015-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	120	字數(shù)：

內容簡介

　　癌魔降臨，告不告訴他？是親人們的兩難選擇。其實癌癥患者自己才是“抵御癌癥”這場戰(zhàn)役的指揮官，占據(jù)著最重要的位置。那么，該怎樣告訴患者？怎樣讓他接受？怎樣讓他勇敢地面對？怎樣快速地康復？《重生：從“心”開始》將為您一一作答。幫助患者接受、轉變、堅強面對、戰(zhàn)勝癌魔，是本書的唯一目的。

作者簡介

　　焦妙蕊，國家心理咨詢師，感動中原十大優(yōu)秀護士獲得者，從事癌癥相關治療30年，幫助癌癥患者心理重建，積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

圖書目錄

第一章患病后的心路歷程
患病后的心路歷程
從“心”治病
第二章換個角度看癌癥
癌癥性格
癌癥的意義---人生的轉機
創(chuàng)造你生命的奇跡
第三章情緒的管理與調節(jié)
了解情緒
不良情緒是癌細胞的活化劑
將情緒轉負為正--換個角度看情緒
用樂觀心態(tài)代替不良情緒
第四章轉變觀念心想事成
心想才能事成
積極心理暗示
轉變觀念激發(fā)潛能
真正療愈來自內在的力量
行動起來命運才會改變
帶瘤生存，和平共處
第五章接納
接納不完美的自己
提升正向思維的能力
失敗是另一種收獲
學會接納
第六章在音樂中療愈
在音樂中療愈
養(yǎng)生八段錦
第七章吃出健康來
病從口入
10少10多6禁忌
吃出健康來
中國居民膳食寶塔
第八章生命的最后歷程
臨終病人最后悔的5件事
放下執(zhí)著去完成未了心愿吧
一切隨緣順其自然
附錄心理痛苦量表
心情溫度計
焦慮量表
抑郁量表
生活質量調查問卷