糖尿病飲食與運(yùn)動(dòng)療法

定　價(jià)：￥27.00

作　者：	方朝暉編
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787533764906	出版時(shí)間：	2014-12-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	212	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《糖尿病飲食與運(yùn)動(dòng)療法》分三章，主要從中醫(yī)學(xué)飲食養(yǎng)生及運(yùn)動(dòng)鍛煉的角度展開(kāi)，包含飲食及運(yùn)動(dòng)原則、飲食及運(yùn)動(dòng)目的、飲食及運(yùn)動(dòng)方法、飲食及運(yùn)動(dòng)手段等內(nèi)容。《糖尿病飲食與運(yùn)動(dòng)療法》力求突出基礎(chǔ)性、實(shí)用性，希望能為糖尿病患者提供一本有用的讀物，為從事糖尿病衛(wèi)生保健工作的人員提供一本有價(jià)值的工具書(shū)，為廣大中西醫(yī)臨床工作者提供一本有借鑒意義的參考書(shū)?！短悄虿★嬍撑c運(yùn)動(dòng)療法》立足于中西醫(yī)結(jié)合理論，在對(duì)現(xiàn)今疾病譜中發(fā)病率較高的糖尿病論及中西醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，重點(diǎn)論述了糖尿病治療的飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法，引導(dǎo)廣大讀者樹(shù)立正確的健康觀，吸取正確的健康保健知識(shí)，加強(qiáng)生活中的自我保健，以祛病強(qiáng)身，延年益壽，《糖尿病飲食與運(yùn)動(dòng)療法》同時(shí)也可作為臨床醫(yī)生指導(dǎo)患者保健的參考用書(shū)。

作者簡(jiǎn)介

　　方朝暉，教授，主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師，醫(yī)學(xué)博士。安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任，安徽省中醫(yī)藥科學(xué)院中醫(yī)藥糖尿病防治研究所執(zhí)行所長(zhǎng)。

圖書(shū)目錄

第一章糖尿病的基礎(chǔ)知識(shí)
第一節(jié) 糖尿病的定義與分類(lèi)
第二節(jié) 糖尿病的診斷與治療
一、實(shí)驗(yàn)室檢查
二、診斷與鑒別診斷
三、治療
四、預(yù)防
第三節(jié) 中醫(yī)認(rèn)識(shí)糖尿病
一、病因病機(jī)
二、辨證治療
第四節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生基本原則
一、精神養(yǎng)生
二、情志養(yǎng)生
三、飲食養(yǎng)生
四、藥食養(yǎng)生
五、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
第二章糖尿病的飲食療法
第一節(jié) 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“食療”與中醫(yī)“食療”
一、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“食療”概述
二、中醫(yī)“食療”概述
三、食物的四性五味
四、認(rèn)識(shí)七大營(yíng)養(yǎng)素
五、三餐膳食
第二節(jié) 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“脾胰”與中醫(yī)“脾胰”
一、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“脾”的解剖與功能
二、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“胰”的解剖與功能
三、中醫(yī)“脾”的概念與作用
四、中醫(yī)“胰”的概念與作用
第三節(jié) 糖尿病患者的飲食調(diào)護(hù)
一、糖尿病患者的飲食原則
二、糖尿病患者的飲食誤區(qū)
三、糖尿病患者外出飲食的注意事項(xiàng)
四、糖尿病患者的紅燈食品
五、會(huì)吃水產(chǎn)及肉類(lèi)
六、常用藥膳降糖驗(yàn)方
七、谷類(lèi)為本
八、實(shí)用蔬菜
九、識(shí)別降糖中藥
十、濃縮漢方智慧最常用的降糖方劑
十一、糖尿病患者怎樣喝
十二、糖尿病患者的冬季膏方進(jìn)補(bǔ)
第三章糖尿病的運(yùn)動(dòng)療法
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)治療
一、運(yùn)動(dòng)的概念
二、運(yùn)動(dòng)的分類(lèi)
三、中醫(yī)對(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)
四、運(yùn)動(dòng)的生理效應(yīng)和代謝調(diào)節(jié)
五、運(yùn)動(dòng)的作用和價(jià)值
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)方案的設(shè)計(jì)
一、運(yùn)動(dòng)療法的適應(yīng)證和禁忌證
二、運(yùn)動(dòng)量的計(jì)算與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
三、運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間
四、運(yùn)動(dòng)時(shí)間的選擇
五、運(yùn)動(dòng)的頻度
六、不合理運(yùn)動(dòng)的危害
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)護(hù)理
一、運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備
二、運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全保護(hù)
三、不同類(lèi)型的糖尿病并發(fā)癥患者運(yùn)動(dòng)的選擇
附錄1 主要食物營(yíng)養(yǎng)成分表
附錄2 食物等值熱量交換表
附錄3 食物血糖生成指數(shù)（GI）表