大學生心理健康教育

定　價：￥23.00

作　者：	韓宗邃，王亞男，徐興虎著
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040410235	出版時間：	2014-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	173	字數(shù)：

內容簡介

　　《大學生心理健康教育》系省級精品課程的配套教材，也是十余年課程改革與建設的成果?！洞髮W生心理健康教育》通過解構以心理學基本理論為主的學科性內容體系，重構出以心理能力訓練項目為主的行動內容體系和課外活動體系。能力訓練項目與理論教學穿插強化知識吸收并注重能力的習得，課外活動注重心理感受和體驗，強調提升心理素質。教材內容從心理健康基本知識（了解心理健康和心理咨詢）開始，逐漸過渡到對自我的理解和認識（自我意識、人格特征），最后到自我的調適和提升（學習心理、人際交往、情緒管理、挫折應對、戀愛心理、危機管理），遵循循序漸進的教學原則；還根據(jù)學生心理發(fā)展規(guī)律和日常出現(xiàn)心理問題的可能性，序化教學內容，選取了與課程內容相關的習題、心理測驗、案例等大量的資料，既方便開展課堂心理素質訓練，也便于學生的自主學習。

作者簡介

暫缺《大學生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 心理與心理素質
第二節(jié) 心理健康的標準
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
第二章認識自我完善自我
案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 大學生自我意識的發(fā)展
第二節(jié) 大學生自我意識的變化及類型
第三節(jié) 大學生完善自我的途徑與方法
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
第三章塑造人格優(yōu)化個性
案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 大學生人格發(fā)展及人格障礙問題
第三節(jié) 大學生健康人格的培養(yǎng)
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
第四章學會學習成才之道
案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 大學生學習與心理健康
第二節(jié) 大學生中常見的學習心理問題及調適
第三節(jié) 大學生考試心理及調適
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
第五章人際交往從心開始
案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 人際關系概述
第二節(jié) 大學生人際關系的特點及其類型
第三節(jié) 影響大學生人際交往的因素
第四節(jié) 大學生人際交往能力的培養(yǎng)
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
第六章情緒管理健康休閑
案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 情緒、情感概述
第二節(jié) 大學生健康情緒的培養(yǎng)
第三節(jié) 大學生不良情緒的心理調適
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
第七章學習戀愛健康成長
案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 愛情心理的一般問題
第二節(jié) 大學生戀愛心理的特點
第三節(jié) 大學生的愛情心理困擾和心理障礙
第四節(jié) 大學生戀愛心理的調適
第五節(jié) 性心理與心理健康
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
第八章應對挫折提高能力
案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 大學生常見挫折及特點
第二節(jié) 挫折的性質及大學生產生挫折的原因
第三節(jié) 挫折應對的策略與方式
第四節(jié) 意志力培養(yǎng)與提高挫折承受力的途徑方法
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
第九章珍愛生命幸福之源
案例思考
理論知識講解
第一節(jié) 生命與生命教育
第二節(jié) 珍愛生命拯救生命
能力訓練項目
心理自測
相關閱讀
成長作業(yè)
參考文獻