體育與健康

定　價：￥29.00

作　者：	楊飛編
出版社：	中國財政經(jīng)濟出版社
叢編項：	全國職業(yè)院校新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)劃教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787509547359	出版時間：	2014-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	247	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《全國職業(yè)院校新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)劃教材：體育與健康》特點：1.全新的理念。本教材的編寫在“健康第一”思想的指導(dǎo)下，重視培養(yǎng)學(xué)生正確的健康觀念，注重教授科學(xué)的健身方法，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而樹立終身體育的思想。2.內(nèi)容精練，搭配合理。本教材以科學(xué)研究事實為依據(jù)，在內(nèi)容的選擇上力求適合職業(yè)院校學(xué)生的身心特點和發(fā)展需求，能滿足不同喜好和不同體育運動水平學(xué)生的需要。3.全面性和實用性。本教材的編寫針對職業(yè)院校體育教育的目的和任務(wù)，較全面地介紹了體育教學(xué)的理論和實踐。教材設(shè)計符合學(xué)生的認知規(guī)律，實用性強。4.可讀性和趣味性。本教材充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的思想，內(nèi)容簡明扼要，突出重點，通俗易懂，，圖文并茂，寓教于樂。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

體育理論知識篇
第一章職業(yè)院校體育導(dǎo)論
第一節(jié) 體育概述
第二節(jié) 職業(yè)院校體育的目的和任務(wù)
第三節(jié) 職業(yè)院校體育的組織形式
第二章體育鍛煉與健康
第一節(jié) 健康的內(nèi)容
第二節(jié) 運動與健康
第三章營養(yǎng)與衛(wèi)生保健
第一節(jié) 體育運動的衛(wèi)生知識
第二節(jié) 常見運動性生理反應(yīng)現(xiàn)象及處置
第三節(jié) 常見運動損傷的處置
第四節(jié) 不良生活方式對健康的危害
第四章健康體質(zhì)與評價
第一節(jié) 體質(zhì)概述
第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的項目和方法
第三節(jié) 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的評分標(biāo)準(zhǔn)
第五章體育文化知識
第一節(jié) 奧林匹克運動
第二節(jié) 中國傳統(tǒng)體育
第三節(jié) 體育欣賞
體育運動實踐篇
第六章田徑運動
第一節(jié) 跑的技術(shù)和練習(xí)
第二節(jié) 跳躍運動技術(shù)和練習(xí)
第三節(jié) 投擲運動技術(shù)和練習(xí)
第七章球類運動
第一節(jié) 足球運動
第二節(jié) 籃球運動
第三節(jié) 排球運動
第四節(jié) 乒乓球運動
第五節(jié) 羽毛球運動
第六節(jié) 網(wǎng)球運動
第八章游泳運動
第一節(jié) 游泳運動概述
第二節(jié) 游泳運動項目分類及基本技術(shù)
第九章形體健美運動
第一節(jié) 健美操運動
第二節(jié) 健美運動
第三節(jié) 體育舞蹈
第十章冰雪運動
第一節(jié) 滑冰運動
第二節(jié) 滑雪運動
第十一章武術(shù)與搏擊格斗
第一節(jié) 武術(shù)運動
第二節(jié) 太極拳
第三節(jié) 搏擊格斗
第十二章休閑運動
第一節(jié) 輪滑
第二節(jié) 臺球
第三節(jié) 保齡球
第四節(jié) 跑酷