圖解《本草綱目》對(duì)癥蔬果全書(shū)（彩圖精裝）

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	孫志慧著
出版社：	天津科技出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健/養(yǎng)生飲食健康

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ISBN：	9787530889404	出版時(shí)間：	2014-07-01	包裝：	精裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	436	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)針對(duì)人們的日常生活，結(jié)合人們飲食習(xí)慣的實(shí)際情況，參考傳統(tǒng)典籍《本草綱目》的記載，借鑒并利用養(yǎng)生學(xué)、醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的理論，用通俗易懂的語(yǔ)言，詳細(xì)介紹了100余種常見(jiàn)食物的營(yíng)養(yǎng)功效、食材選購(gòu)、烹調(diào)指導(dǎo)，1000余組食物的搭配宜忌，50余種常見(jiàn)疾病的飲食宜忌，為讀者提供隨時(shí)可參考的飲食宜忌方案。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

水果篇健胃消食& & 山楂& & 消食健胃行氣散瘀& & 木瓜& & 健脾益胃& & 和中祛濕& & 柚子& & 和胃降逆& & 生津消食& & 杧果& & 益胃生津止渴降逆& & 草莓& & 健胃消食潤(rùn)膚關(guān)顏& & 菠蘿& & 消腫利尿益胃健胃& & 檸檬& & 開(kāi)胃健脾& & 消食下氣生津止渴& & 甘蔗& & 口渴和中& & 清熱生津& & 杏& & 潤(rùn)燥定喘& & 生津止渴& & 枇杷& & 清涼生津& & 潤(rùn)肺下氣& & 梅& & 利咽生津斂肺止咳& & 楊梅& & 生津止渴和胃消食& & 百香果& & 開(kāi)胃整腸& & 生津潤(rùn)燥& & 獼猴桃& & 生津潤(rùn)燥解熱除煩& & 白梨& & 生津潤(rùn)燥& & 清熱化痰& & 番荔枝& & 清喉潤(rùn)肺清熱解毒潤(rùn)肺益氣& & 柑(橘子)& & 潤(rùn)肺生津理氣和中& & 火龍果& & 消暑止渴& & 清肺退火& & 胖大海& & 清肺利咽& & 解毒清熱& & 梨& & 潤(rùn)肺止咳& & 消痰散結(jié)& & 馬蹄& & 清熱生津& & 潤(rùn)肺化痰& & 陽(yáng)桃& & 潤(rùn)肺化痰& & 下氣和中& & 橄欖& & 清肺利咽& & 生津解毒& & 椰子& & 解熱消渴& & 利尿消腫& & 柿& & 清熱潤(rùn)肺化痰止咳疏肝理氣& & 李子& & 清肝去熱& & 益肝堅(jiān)腎& & 佛手柑& & 清喉潤(rùn)肺& & 清熱解毒& & 柳橙& & 疏肝理氣& & 清燥除熱& & 荔枝& & 理氣止痛& & 補(bǔ)血養(yǎng)血& & 葡萄& & 補(bǔ)肝益腎補(bǔ)氣養(yǎng)血& & 葡萄柚& & 強(qiáng)肝解毒& & 減肥潤(rùn)膚健脾消積& & 仙桃& & 理氣健脾& & 消化積食& & 金橘& & 消食理氣增進(jìn)食欲& & 菠蘿蜜& & 益胃生津解酒醒脾& & 山竹& & 健脾運(yùn)氣& & 收斂止瀉& & 番石榴& & 健脾消積抑制胃酸& & 櫻桃& & 補(bǔ)肝益腎補(bǔ)氣養(yǎng)血……蔬菜篇對(duì)癥蔬果汁篇