回春功（下）

　　中國傳統(tǒng)的“四靈”：麒麟、鳳凰、龍、龜。前三者都為虛無， 只有龜是實在的。回春功的9套功法，恰巧是龜?shù)男蜗螅侯^九尾一，左三右七，二四為肩，六八為足，五居中央，提挈八方。其實是涵蓋了“八卦九宮”，涵蓋了太極、陰陽、和合。回春功的800多年歷史，有根有據(jù)；回春功的20多代傳人，有名有姓。 如同動物的活動形式越多，生存空間越大，回春功9套功法（站、坐、跪、臥、蹲、爬、滾、頭功、虛靜丹道功）運動周身，勢必延年益壽。

　　沈新炎，1928年3月出生于浙江省上虞縣。中共黨員。助理研究員、離休干部。1982年畢業(yè)于中共中央黨校第三期理論班黨建專業(yè)。曾在華東軍政大學、解放軍三二零部隊、中共上海市委宣傳部、中共上海市委黨校等單位工作。離休后歷任上海市氣功科學研究會常務理事和副秘書長、上海市氣功康復協(xié)會副理事長兼功理功法委員會主任、上海國際氣功康復研修學院副院長和氣功養(yǎng)生教授、上海市健身氣功辦公室健身氣功評審委員和新功法創(chuàng)編委員會副主任、上海市徐匯區(qū)生命自我管理研究所所長、世界醫(yī)學氣功學會會員、中國氣功科學研究會特約會員，以及日本、新加坡、菲律賓、法國、德國等國家和臺灣地區(qū)的氣功社團顧問、首席指導員等職。沈新炎的主要特長和貢獻在于氣功養(yǎng)生方面：20世紀50年代末開始學練養(yǎng)生功夫，后相繼師承道家全真華山派第19代傳人邊治中大師（道號智中）和閔智亭道長（中國道教協(xié)會會長、中國道教學院院長、中國道教文化研究所所長），并成為該派秘傳的養(yǎng)生回春功法的第20代傳人（道號信言）。1997～2000年，上海教育電視臺將回春功（由沈新炎傳授）列入“空中老年大學”課程，連續(xù)4年滾動播放，有組織的收視者近25萬人。沈新炎最大的心愿：“愿天下人皆健康長壽！”他的自律格言：“人生難得今已得，貴生重生樂此生。貴在德高又體健，重在勤學和奉獻。不羨神通不吹牛，不慕名利不傲慢。務求知行相統(tǒng)一，誓為炎黃好子孫。”莫壯明，1938年11月生。1964年畢業(yè)于新加坡南洋大學歷史系。1965～1967年就讀于加拿大蒙特里亞時裝設(shè)計學院并獲該院特優(yōu)文憑：從事時裝設(shè)計工作兩年后返回新加坡。1971年獲新加坡師資訓練學院教育文憑，從事教育工作。1989年后師承道家全真華山派第20代傳人沈新炎（道號信言）先生，并被確立為第21代傳人。曾榮獲新加坡全國武術(shù)錦標賽1992年度太極劍比賽亞軍、1994年度太極刀比賽冠軍。獲選為新加坡傳統(tǒng)套路的國家代表之一，歷任太極拳教練，新加坡養(yǎng)生長壽功學會主教練，新加坡全真華山養(yǎng)生保健中心理事長，法國、德國、比利時、日本、菲律賓等地氣功中心回春功客座教授，上海市回春功專業(yè)委員會顧問，世界醫(yī)學氣功學會會員。