女性身體自檢手冊

Part 1 幼女篇
一、幼女生長發(fā)育特點
（一）嬰兒期（0～1歲）／
（二）幼童期（1～6歲）／
（三）學齡期（6～12歲）／
二、幼女的身體檢查
（一）幼女身體常規(guī)檢查／
（二）幼女的生殖系統(tǒng)／
三、兒童生活中應(yīng)注意的問題
（一）健康生活衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)／
（二）了解幼兒生長發(fā)育的規(guī)律／
（三）飲食營養(yǎng)／
（四）預(yù)防女孩生殖器官的損傷／
Part 2 少女篇
一、青春期的生理特點
（一）生長發(fā)育／
（二）生殖系統(tǒng)的發(fā)育／
二、青春期少女的身體檢查
（一）身高、體重檢查／
（二）第二性征檢查／
（三）月經(jīng)檢查／
（四）白帶檢查／
三、青春期應(yīng)注意的問題
（一）月經(jīng)期應(yīng)注意的問題／
（二）青春期性問題及自我保護／
（三）關(guān)愛自己的乳房／
Part 3 育齡女性篇
一、育齡女性的生理特點
（一）育齡女性外生殖器發(fā)育完善／
（二）育齡女性內(nèi)生殖器已做好了生育的準備／
（三）骨盆對生育的影響／
二、育齡女性的身體自檢
（一）乳房是否正常的自我檢查／
（二）月經(jīng)是否正常的自我檢查／
（三）白帶是否正常的自我檢查／
（四）如何自我檢查是否排卵／
（五）如何自我檢查懷孕／
（六）陰道流血的自我判斷／
三、育齡女性應(yīng)注意的問題
（一）乳房的保?。?br />（二）常見疾病及預(yù)防／
（三）關(guān)于流產(chǎn)／
（四）選擇人工流產(chǎn)還是藥物流產(chǎn)／
（五）如何避孕／
Part 4 妊娠期女性篇
一、妊娠期女性的生理特點
（一）妊娠期的發(fā)生及過程／
（二）妊娠期女性生理變化／
二、妊娠期女性身體自檢
（一）早孕期／
（二）中孕期／
（三）晚孕期／
三、妊娠期女性應(yīng)注意的問題
（一）妊娠期的營養(yǎng)／
（二）妊娠期如何用藥／
（三）妊娠期間應(yīng)該注意的生活細節(jié)／
（四）妊娠期間需要及時到醫(yī)院就診的情況／
（五）妊娠期需要定期檢查／
Part 5 圍絕經(jīng)期女性篇
一、圍絕經(jīng)期女性的特點
（一）圍絕經(jīng)期女性的生理特點／
（二）圍絕經(jīng)期女性的心理特點／
二、圍絕經(jīng)期女性身體自檢
（一）了解什么是健康／
（二）圍絕經(jīng)期女性的身體檢查／
三、圍絕經(jīng)期女性應(yīng)注意的問題
（一）圍絕經(jīng)期女性的性保健／
（二）圍絕經(jīng)期常見癥狀／
（三）圍絕經(jīng)期常見的疾?。?br />（四）圍絕經(jīng)期女性該不該補充雌激素／
Part 6 老年篇
一、老年女性的生理特點
（一）老年人常見生理特點／
（二）老年女性生理特點／
二、老年女性身體自己檢
（一）老年女性應(yīng)定時體檢／
（二）老年女性定期體檢應(yīng)該檢查的項目／
三、老年女性應(yīng)注意的問題
（一）老年女性的營養(yǎng)需求／
（二）老年女性應(yīng)注意的生活起居細節(jié)／
（三）老年女性陰道出血不可忽視／