青春導航

讓理想插上翅膀--代序
第一章 大學是船理想是帆
第一節(jié) 新學校新生活
第二節(jié) 新問題新目標
第三節(jié) 橄欖綠愛國情
附錄 大學生學習動力的測試
第二章 學會學習　終身受益
第一節(jié) 學習是一種生存發(fā)展方式
第二節(jié) 大學學習的特點
第三節(jié) 大學學習習慣與方法
第四節(jié) 學習心理及調(diào)節(jié)
附錄 聽課習慣調(diào)查問卷：你在課堂上表現(xiàn)如何？
第三章 崇高理想遠大追求
第一節(jié) 理想是人生的精神支柱
第二節(jié) 樹立崇高的理想
第三節(jié) 堅定信念永遠跟黨走
附錄 領導力測試
第四章 生涯規(guī)劃導航人生
第一節(jié) 生涯規(guī)劃的內(nèi)容與意義
第二節(jié) 大學生涯規(guī)劃的基本步驟
第三節(jié) 大學生涯規(guī)劃的常用方法
附錄 職業(yè)興趣測驗
第五章 呵護身心和諧發(fā)展
第一節(jié) 健康的概念
第二節(jié) 健康促進與健康保護
第三節(jié) 積極--心理健康新觀念
附錄 健康生活方式問卷
第六章 鍛煉能力全面發(fā)展
第一節(jié) 課外活動概述
第二節(jié) 在學生黨團組織中受教育得鍛煉
第三節(jié) 在學生社團活動中增智慧強能力
第四節(jié) 在學術科技、社會實踐中長才干作貢獻
附錄 應變能力測試
第七章 交際交友收獲成功
第一節(jié) 大學生人際交往概述
第二節(jié) 人際交往與大學生發(fā)展
第三節(jié) 大學生建立良好人際關系的途徑與方法
第四節(jié) 愛情與人生
附錄 大學生人際關系的測試
第八章 自強不息共渡難關
第一節(jié) 高校貧困生與幫困助學體系的建立
第二節(jié) 勤工助學　自助自強
第三節(jié) 國家助學貸款主渠道利成材
第四節(jié) 關愛貧困生貧困當自強
附錄 測測你的公平敏感性
第九章 安全防范健康保障
第一節(jié) 樹立安全意識掌握安全知識
第二節(jié) 防盜、防騙與防劫
第三節(jié) 防火安全
第四節(jié) 防黃、防毒、防艾滋病與拒賭
第五節(jié) 交通安全
附錄 意志力測試
后記
附：常用安全標志