32式太極劍學與練

定　價：￥25.00

作　者：	李壽堂編著
出版社：	山西科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	太極

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ISBN：	9787537732895	出版時間：	2009-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	107	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《32式太極劍學與練（中英文對照）（附VCD光盤1張）》介紹的這套32式太極劍是20世紀60年代初由國家體委組織老一輩太極拳名家在傳統(tǒng)楊氏太極劍套路基礎上改編的。全部動作除“起式”和“收式”之外，共選定了32個主要姿勢動作。整個套路分為四組，每組八個動作，從起式到收式往返兩個來回，練習時間需要三分鐘左右。太極劍是屬于太極拳系統(tǒng)的一種劍術套路，它兼有太極拳和劍術的特點，具有與太極拳相同的健身價值。

作者簡介

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圖書目錄

第一章劍的結(jié)構(gòu)、各部名稱及規(guī)格
第二章 32式太極劍的基本技術
第一節(jié) 手型與手法
第二節(jié) 步型與步法
第三節(jié) 身型、身法與眼法
第四節(jié) 劍法
第三章 32式太極劍套路詳解
第一節(jié) 32式太極劍套路劍譜
第二節(jié) 32式太極劍套路動作說明
附32式太極劍動作布局路線圖