圖說跆拳道：從白帶到黑帶

　　本書根據(jù)世界跆拳道聯(lián)盟推行的段位制，將跆拳道科學(xué)地分為十級九段，各個(gè)級別和段位又分別以白帶、黃帶、綠帶、藍(lán)帶、紅帶、黑帶相對應(yīng)，每個(gè)色帶代表不同的修煉階段。 本書著重分析現(xiàn)代跆拳道的禮儀、步法、品勢、踢法、特技等，內(nèi)容由淺深入。語言簡明扼要，通俗易懂，圖文并茂，適合于體質(zhì)鍛煉的青少年適合于平時(shí)缺乏鍛煉的上班族與體弱女子，同樣也適合學(xué)習(xí)壓力比較大的學(xué)生族。 本書作者經(jīng)歷了從體育院校跆拳道專業(yè)運(yùn)動(dòng)員、道館學(xué)員、教練員、裁判員、高校跆拳道協(xié)會(huì)發(fā)起人、知名道館館長兼職業(yè)經(jīng)理人的角色轉(zhuǎn)變，創(chuàng)建了北京著名的品牌道館——北京利龍跆拳道文化俱樂部，對跆拳道教學(xué)和經(jīng)營有著深刻的理解。

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