高校體育與健康教程

定　價：￥24.00

作　者：	常華，蔡軍主編，《高校體育與健康教程》編寫組編
出版社：	蘇州大學出版社
叢編項：	高等職業(yè)教育規(guī)劃教材
標　簽：	體育理論與教學

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ISBN：	9787810907316	出版時間：	2006-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	260	字數(shù)：

內容簡介

　　進入20世紀90年代以來，我國職業(yè)教育駛上了改革發(fā)展的快車道。1991年，國務院作出《關于大力發(fā)展職業(yè)技術教育的湊定》；1993年，中共中央國務院印發(fā)的《中國教育改革和發(fā)展綱要》強調要“形成全社會興辦多形式、多層次職業(yè)技術教育的局面”；1996年，我國第一部《職業(yè)教育法》正式頒布實施；1999年，《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出“要大力發(fā)展高等職業(yè)教育”；2002年7月，全國職業(yè)教育工作會議提出要深化職業(yè)院校教育教學改革，促進職業(yè)教育與經濟社會發(fā)展的緊密結合，并要解決好中等職業(yè)教育與高等職業(yè)教育的銜接問題。2004年6月，全國職業(yè)教育工作會議進一步提出：職業(yè)教育必須堅定不移地以服務為宗旨，以就業(yè)為導向，在辦學思路、辦學體制和機制、培養(yǎng)模式等方面進行改革創(chuàng)新，實現(xiàn)職業(yè)教育快速、健康、持續(xù)發(fā)展。在這一背景下，近年來，我國高等職業(yè)教育在轉變辦學思想、改革辦學模式及完善辦學機制等方面均獲得了長足的發(fā)展。尤其是隨著一大批高等職業(yè)技術學院的成立，以普通高中畢業(yè)生和中等職業(yè)學校畢業(yè)生為生源，以培養(yǎng)經濟建設和社會發(fā)展急需的中高級應用型、技能型人才為目標的高等職業(yè)教育發(fā)展勢頭良好。高職教育的迅猛發(fā)展，客觀上要求盡快編寫出版與之相適應、定位準確、特色鮮明的高職系列教材。為此，在江蘇省教育廳高教處的關心和支持下，江蘇省職業(yè)技術學院協(xié)作委員會組織全省20多所高校的專家和一線骨干教師編寫了這套高等職業(yè)教育系列規(guī)劃教材。該系列規(guī)劃教材建設的基本思路是：先公共基礎課后專業(yè)課，先專業(yè)基礎課后其他專業(yè)課。首先開發(fā)公共基礎課教材，再向專業(yè)課程教材拓展；在專業(yè)課程中，先開發(fā)建設大類專業(yè)基礎課教材，再向細化的專業(yè)課程教材延伸。爭取經過幾年的努力，形成一套與我國高職教育發(fā)展水平相適應，特色鮮明的高等職業(yè)教育教材。

作者簡介

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圖書目錄

教學篇
第1章田徑運動
第1節(jié) 田徑運動概述
第2節(jié) 短距離跑
第3節(jié) 中長跑
第4節(jié) 跨欄跑
第5節(jié) 接力跑
第6節(jié) 跳高
第7節(jié) 跳遠
第8節(jié) 推鉛球
第2章球類運動
第1節(jié) 籃球
第2節(jié) 排球
第3節(jié) 足球
第4節(jié) 乒乓球
第5節(jié) 羽毛球
第3章體操
第1節(jié) 體操概述
第2節(jié) 基本體操
第3節(jié) 技巧
第4節(jié) 單杠
第5節(jié) 雙杠
第6節(jié) 支撐跳躍
第4章健美運動
第1節(jié) 健美運動簡況
第2節(jié) 健美的標準
第3節(jié) 健美比賽規(guī)則
第5章武術運動
第1節(jié) 武術運動的鍛煉價值
第2節(jié) 武術運動的鍛煉方法
第3節(jié) 太極拳運動
第4節(jié) 防身術
基礎理論篇
第6章體育與健康概述
第1節(jié) 健康是人類的永恒主題
第2節(jié) 影響人類健康的因素
第3節(jié) 現(xiàn)代健康觀念的發(fā)展趨勢
第4節(jié) 體育的功能
第7章體育與現(xiàn)代生活方式
第1節(jié) 現(xiàn)代社會文明對人類的挑戰(zhàn)
第2節(jié) 現(xiàn)代社會對人類的要求
第3節(jié) 體育鍛煉與生活方式
第4節(jié) 體育鍛煉促進身體健康
第8章體育鍛煉與心理健康、社會適應
第1節(jié) 大學生的生理特征與體育鍛煉
第2節(jié) 大學生的心理特征與體育鍛煉
第3節(jié) 體育鍛煉對心理健康的益處
第4節(jié) 體育鍛煉對社會適應的影響
第9章學校體育
第1節(jié) 學校體育的任務和目標
第2節(jié) 體育課
第3節(jié) 課外體育鍛煉
第4節(jié) 學校體育競賽
第5節(jié) 小型體育競賽的組織
第10章大學生的體能鍛煉
第1節(jié) 體能
第2節(jié) 發(fā)展身體素質的原理與方法
第3節(jié) “超量恢復”
第4節(jié) 運動技能形成的機制
第5節(jié) 體能的自我評價
第6節(jié) 體育鍛煉應遵循的原則
第7節(jié) 運動處方和鍛煉計劃的制定
第8節(jié) 體質與健康的評價
第11章提高對自然環(huán)境的應變能力
第1節(jié) 校園安全
第2節(jié) 自然災害與自救
第3節(jié) 人為災害與自救
第12章終身體育
第1節(jié) 終身體育概述
第2節(jié) 學校體育是終身體育的基礎
第3節(jié) 大學生終身體育的特點
第4節(jié) 大學生終身體育鍛煉與專業(yè)學習相結合
保健與休閑篇
第13章體育保健
第1節(jié) 保健按摩
第2節(jié) 運動保健
第3節(jié) 運動損傷的預防和處理
第14章體育休閑
第1節(jié) 網(wǎng)球
第2節(jié) 保齡球
第3節(jié) 臺球
第4節(jié) 高爾夫球
第5節(jié) 定向運動
第6節(jié) 野外活動及旅游
第15章飲食、鍛煉與疾病的預防
第1節(jié) 飲食營養(yǎng)與身體健康
第2節(jié) 體育鍛煉與疾病的預防
第3節(jié) 保健班學生的體育鍛煉
第16章體育欣賞
第1節(jié) 體育與藝術
第2節(jié) 走向世界的中國奧運
第3節(jié) 做文明的體育觀眾