把時(shí)間當(dāng)作朋友：運(yùn)用心智獲得解放

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	李笑來(lái) 著
出版社：	電子工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	時(shí)間管理

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ISBN：	9787121087097	出版時(shí)間：	2009-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	248	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為什么你總是說(shuō)“沒(méi)有時(shí)間了”，勤奮而又懶惰？最節(jié)省時(shí)間的方式是學(xué)習(xí)，為什么你砍柴而不肯磨刀？基于過(guò)程的記錄，為什么迥異于基于結(jié)果的記錄？一個(gè)人對(duì)時(shí)間的精確感知能力真的能訓(xùn)練得像特異功能？都是平凡人，為什么若干年后彼此已成天壤之別？時(shí)間這條船，為什么只送心智成熟的人去往夢(mèng)想的彼岸？絕大多數(shù)的成功根本與智商沒(méi)有任何關(guān)系，所有的失敗都與且只與時(shí)間限制有關(guān)。當(dāng)你把時(shí)間花費(fèi)到一個(gè)人身上的時(shí)候，相當(dāng)于在他的身上傾注了你生命的一段，哪管最終的結(jié)果如何，反正，那個(gè)人那件事都成了你生命中的一部分，不管最后你喜歡還是不喜歡。

作者簡(jiǎn)介

　　李笑來(lái)，原新東方老師，現(xiàn)艾德睿智國(guó)際教育咨詢合伙人。他，經(jīng)歷豐富，與眾小有不同。東北人，就讀普通高校，本科學(xué)財(cái)會(huì)，畢業(yè)干銷售，慣于洞察他人心理，一不留神，成了新東方教寫作的名師，授業(yè)解惑，樂(lè)此不疲。他寫書，且暢銷。著有暢銷書《TOEFL和新詞匯21天突破》、《TOEFL高分作文》——常年位于同類圖書銷售排行榜首。授課風(fēng)格以樸實(shí)、有效見(jiàn)長(zhǎng)，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力。在觀察學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，他也在探尋自己的心智成長(zhǎng)，寫作之路由此延伸。他的個(gè)人獨(dú)立博客中，“把時(shí)間當(dāng)作朋友”、“想明白”和“我要問(wèn)笑來(lái)”等系列文章深受讀者歡迎。

圖書目錄

前　言 I
第0章　所有人的困境 1
第1章　心智的力量 7
第1節(jié)　了解心智的力量 8
第2節(jié)　心智力量的差異 14
第2章　開(kāi)啟自己的心智 27
第1節(jié)　何謂心智 28
第2節(jié)　起　點(diǎn) 31
第3節(jié)　控制自己的大腦 35
第4節(jié)　控制自己的情緒 39
第5節(jié)　推遲滿足感 46
第3章　通過(guò)管理自己與時(shí)間做朋友 51
第1節(jié)　精確感知時(shí)間 52
第2節(jié)　最好的工具：紙筆 59
第3節(jié)　開(kāi)始記錄時(shí)間開(kāi)銷 64
第4節(jié)　制作時(shí)間預(yù)算 66
第5節(jié)　使用列表減少失誤 70
第6節(jié)　計(jì)劃，還是不計(jì)劃，是個(gè)問(wèn)題 76
第4章　開(kāi)拓我們的心智 85
第1節(jié)　獲得知識(shí)的基本途徑 86
第2節(jié)　擺脫經(jīng)驗(yàn)的局限 91
第3節(jié)　提高自學(xué)能力 102
第4節(jié)　正確對(duì)待老師 109
第5節(jié)　通過(guò)改變態(tài)度改變自己的世界 117
第6節(jié)　耐心培養(yǎng)記憶力 121
第5章　小心所謂“成功學(xué)” 125
第1節(jié)　人人都能成功，你是否相信 126
第2節(jié)　成功的定義——“成功學(xué)”的核心缺陷 130
第3節(jié)　個(gè)案分析——“成功學(xué)”的方法缺陷 134
第4節(jié)　努力是應(yīng)當(dāng)?shù)?，無(wú)須強(qiáng)調(diào) 140
第5節(jié)　“我是獨(dú)一無(wú)二的”——最浪費(fèi)時(shí)間的錯(cuò)覺(jué) 143
第6節(jié)　留心成功者說(shuō)的話 146
第7節(jié)　不要相信“運(yùn)氣”，更不要相信“機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)” 151
第8節(jié)　打造人脈不如打造自己 155
第9節(jié)　關(guān)于“成功學(xué)”的最后一點(diǎn)啰唆 164
第6章　更多思考 167
第1節(jié)　最節(jié)省時(shí)間的方法：學(xué)習(xí) 168
第2節(jié)　被誤解了的效率 171
第3節(jié)　效率低下的根源：回避困難 176
第4節(jié)　提高效率的最有效方法：克服拖拉 179
第5節(jié)　把生活節(jié)奏調(diào)整得慢一點(diǎn) 182
第6節(jié)　做個(gè)不遲到的人 186
第7節(jié)　關(guān)于開(kāi)源節(jié)流的幾點(diǎn)建議 189
第8節(jié)　不要浪費(fèi)時(shí)間去“證明自己” 194
第9節(jié)　最浪費(fèi)時(shí)間的句型：“要是……就好了！” 198
第10節(jié)　自卑是浪費(fèi)時(shí)間的罪魁禍?zhǔn)字?202
第11節(jié)　時(shí)間不一定就是金錢 209
第12節(jié)　被低估了的今天 213
第7章　從此時(shí)此刻開(kāi)始改變 217
第1節(jié)　萬(wàn)事皆可提前準(zhǔn)備 218
第2節(jié)　提前準(zhǔn)備的好處 221
第3節(jié)　成功的核心素質(zhì)：耐心 233
第4節(jié)　越早醒悟越好 238
參考文獻(xiàn) 243
補(bǔ)　　記 245