常見飲食習(xí)慣誤區(qū)圖解

1　純天然食品都無危害
2　腌制食品都不能食用
3　冰凍的食物沒細(xì)菌
4　小米加堿煮更健康
5　剛出爐的面包最新鮮
6　酥香小點代替主食更好吃
7　只吃菜肴不吃糧能減肥
8　蔬菜切后洗又快又干凈
9　滾油炒菜菜最香
10　禽畜肉及內(nèi)臟要爆炒
11　醋熘菜也能用不粘鍋
12　過量吃醋也有益健康
13　腹瀉時就要食生蒜
14　吃菜不喝湯
15　吃葷食后飲茶促消化
16　咸肉、腌魚只要加熱一下就吃
17　瘦肉不含大量脂肪
18　骨折早期多喝骨頭湯
19　多喝骨頭湯不缺鈣
20　土豆燒牛肉營養(yǎng)價值高
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