好心情是最好的藥（全新修訂版）

　　自1954年首次出版以來，《好心情是最好的藥》的銷量已經(jīng)超過了一百萬冊，《好心情是最好的藥》的理論也已經(jīng)為眾多最新的醫(yī)學(xué)案例證實(shí)。全世界無數(shù)的臨床醫(yī)學(xué)家、醫(yī)生、作家和平民大眾受到了它的影響。《好心情是最好的藥》的作者約翰·A.辛德勒醫(yī)學(xué)博士首次以普通讀者可以理解的語言來解釋情緒壓力和身體疾病之間的聯(lián)系，徹底改變了人們生活的方式。辛德勒博士認(rèn)為，超過一半的疾病是由于情緒誘發(fā)癥（EⅡ）引起的。不過幸運(yùn)的是，大多數(shù)這樣的疾病都可以避免。當(dāng)你的大腦中出現(xiàn)了消極的想法時，你的身體正經(jīng)受著從神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉、關(guān)節(jié)、腺體和器官傳來的各式各樣消極的回應(yīng)。這些消極情緒強(qiáng)烈程度的不同所引起的身體反應(yīng)會造成咽喉腫痛、胃潰瘍或者其他更嚴(yán)重的疾病。辛德勒博士的方法得到了充分的證實(shí)，能讓大家對自己的想法提高警惕，以便更好地控制自己的情緒。一旦你掌控了自己的情緒，你的生活也會充滿歡樂，最重要的是預(yù)防和治療情緒誘發(fā)癥就成了一件容易的事?！逗眯那槭亲詈玫乃帯穼⒔虝闳绾屋p松做到這一點(diǎn)。

　　約翰·A.辛德勒醫(yī)學(xué)博士于1939年與人共同創(chuàng)辦了著名的門羅診所。在那里，他開創(chuàng)了關(guān)于情緒誘發(fā)癥的革命性理論。1949年，他做了一次名為《如何快樂度過百年》的電臺節(jié)目，收效頗好。那次節(jié)目的筆錄印刷后銷售了數(shù)千冊。也正是由于這次意想不到的成功才讓他寫出了《紐約時報》的暢銷書，這本極具影響力的《好心情是最好的藥》。