胎教40周細節(jié)指導(dǎo)方案

　　第15周：撫摸胎教孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摸胎兒，給胎兒觸覺上的刺激，以促進胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育，稱為撫摸胎教。撫摸胎教法是父母通過撫摸來與胎兒溝通的方法，它也是父母早期與胎兒溝通的重要途徑之一。相對視覺而言，胎兒的觸覺發(fā)育要早一些。懷孕早期，胎兒就能在羊膜內(nèi)滑動，如果胎兒的手觸及嘴，胎兒的頭就會歪向一側(cè)，張開口。長大一些，胎兒會把手伸到嘴里去吸吮，還會把臍帶往嘴里送，隔著母體觸摸胎兒的頭部、臀部和身體的其他部位，胎兒還會作出相應(yīng)的反應(yīng)。科學(xué)家用內(nèi)鏡觀察，如果用一根小棒觸動胎兒的手心，胎兒的手指會立即緊握起來，再去觸他的腳底，他的腳趾會動彈，同時，膝部還會彎曲，甚至還能反射性地張大小嘴。撫摸胎教正是在胎兒具有觸覺的基礎(chǔ)上實行的，通過撫摸訓(xùn)練，能使胎兒感知到父母的存在，增強胎兒肢體的反應(yīng)能力。親子撫摸可以帶給父母無窮的樂趣。父母在撫摸胎兒時，一邊和胎兒輕輕地說說話，一邊相互談?wù)勑?，交流交流感情，好似一家三口圍坐在一起，充滿溫馨、親密的氣氛。撫摸胎教法實施時有些注意事項。首先，撫摸及按壓時動作要輕柔，以免用力過度引起意外。其次，有的孕婦在孕中期、孕晚期經(jīng)常會有一陣陣的腹壁變硬，可能是不規(guī)則的子宮收縮，此時千萬不可進行撫摸胎教，以免引起早產(chǎn)。最后要提醒的是，如果孕婦有不良產(chǎn)史，如流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等，則不宜使用撫摸胎教，可用其他胎教方法替代。愛撫胎兒胎教法在胎兒發(fā)脾氣胎動劇烈時，或在各種胎教方法之前可應(yīng)用，以達到撫慰胎兒的作用。此法在妊娠3個月就可以開始進行。孕婦可仰臥在床上，頭不要墊得太高，全身放松，呼吸勻稱，心平氣和，面部微笑，雙手輕放在胎兒位上，也可將上身墊高，采用半仰姿勢。每次2～5分鐘。雙手從上至下，從左至右，輕柔緩慢地撫摸胎兒，同時可想像你雙手真的在愛撫可愛的小寶寶，有一種喜悅感和幸福感，深情地默想或輕輕說：“小寶寶，媽媽真愛你！”“小寶寶快快長，長成一個聰明可愛的小寶貝！”以自身感覺舒適為宜。經(jīng)常撫摸胎兒的積極作用在妊娠期間，孕婦經(jīng)常撫摸一下腹內(nèi)的胎兒，可以激發(fā)胎兒運動的積極性，并且可以感覺到胎兒在腹內(nèi)活動而發(fā)回給母親的信號。這是一種簡便有效的胎教運動，值得每一位孕婦積極采用。通過對胎兒的撫摸，母子之間溝通了信息，交流了感情，從而激發(fā)了胎兒的運動積極性，可以促進出生后動作的發(fā)展。翻身、抓、握、爬、坐、立、走等動作，都可能比沒有經(jīng)過這項的嬰兒要出現(xiàn)得早一些。在動作發(fā)育的同時，也促進了大腦的發(fā)育，會使孩子更聰明。本周胎教日記要點①記錄下母親身體反應(yīng)的起始、征狀及異常，用藥等。②記錄下孕婦產(chǎn)前第2次檢查的情況。③記錄下第1次胎動情況（一般孕16周左右出現(xiàn)）和腹圍、血壓、體重等。④記錄下胎教過程及胎兒反應(yīng)。⑤記錄下父母的感想及下階段對胎兒的期望。P226-228

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