科學(xué)休閑保健康

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	暫缺
出版社：	上海中醫(yī)藥大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健

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ISBN：	9787810108355	出版時(shí)間：	2004-10-01	包裝：
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)是體育科研工作者撰寫(xiě)的關(guān)于科學(xué)休閑的科普讀物。全書(shū)分4大部分：科學(xué)休閑好處多、休閑活動(dòng)項(xiàng)目多、休閑評(píng)定方法多、休閑娛樂(lè)誤區(qū)多。向讀者展示科學(xué)休閑的5大作用，介紹休閑活動(dòng)的4類項(xiàng)目，提供休閑效果評(píng)價(jià)的3大方法，剖析常見(jiàn)的30種誤區(qū)。