順時進補菜保健食譜精選

　　一點美味一點營養(yǎng)再加上一點點想象就是四季健康《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“四氣調(diào)神”之說，指出人必須適應(yīng)四時規(guī)律才能健康。幾千年來，合理飲食，根據(jù)季節(jié)來調(diào)補身體，順時進補，已經(jīng)成為人們防病強身、保健養(yǎng)生不可或缺的重要手段。欲話說：“藥補不如食補?！薄俄槙r進補菜》根據(jù)傳統(tǒng)的中醫(yī)順時頤養(yǎng)的飲食理論精選了38道藥膳進補菜，原材料簡單易尋，做法簡便易學(xué)，配上精美圖片，只要按圖索驥，就能享受滋味鮮美的飲食，又得養(yǎng)生進補之利，一舉兩得，何樂而不為？

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