科學(xué)養(yǎng)生增壽：生活方式疾病的預(yù)防

定　價：￥18.00

ISBN：	9787543620407	出版時間：	1999-01-01	包裝：	其他
開本：	20cm	頁數(shù)：	215頁	字數(shù)：

　　本書詳細地提示了人類壽命增長的原因以及提出了延長壽命及提高其質(zhì)量的建議和方法。希望你能享有更多的時間——從某種意義上講，你掌握了越多的生命時間，也就可能擁有任何形式上越多的經(jīng)濟財富。

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引言
人類的“育幼”問題
人類壽命是如何得以延長的
飲食營養(yǎng)
醫(yī)療服務(wù)
心理衛(wèi)生
意外之災(zāi)
鍛煉身體
消除疲勞
經(jīng)濟收入和社會地位
精神作用
慢性非傳染性疾病
歷史名人健康及生死的啟示