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人人健美：5BX方案

人人健美：5BX方案

定　價：￥3.50

作　者： 加拿大皇家空軍編創(chuàng)；王崗，湛然譯
出版社： 中國人民大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 健美
ISBN： 9787300017655 出版時間： 1992-09-01 包裝：
開本： 頁數(shù)： 91頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　5BX方案是一種以每組5個動作組成并按能級遞進的運動鍛煉方法。

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