瑜伽大全：身心的協(xié)調(diào)一致

　　本書(shū)闡述了身體和宇宙、身體和精神、姿勢(shì)、呼吸和意念，道德、鍛煉和智慧許多方面的相互關(guān)系和作用，重點(diǎn)介紹67種瑜伽坐法和姿勢(shì)，針對(duì)人體各種機(jī)能和器官的失調(diào)和疾病，起調(diào)節(jié)和治療作用。

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