籃球策應技術與訓練

定　價：￥22.00

作　者：	（美）裴博儒（Burrall Paye）著；張云濤譯
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	籃球

購買這本書可以去

ISBN：	9787500923701	出版時間：	2003-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	23cm	頁數(shù)：	224	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是為各級籃球教練員、運動員所著。對象不分年齡、性別和層次。從初中生、高中生、大學生到職業(yè)隊的人士均可使用。教練員會發(fā)現(xiàn)本書不僅提到眾所周知的有關策應打法的各個重要方面，而且就連此前從未被觸及過的金玉之言的細則也作了詳盡的論述。

作者簡介

　　裴博儒教練是最好的籃球運動導師之一，具有近40年的教練經(jīng)驗，以系統(tǒng)地培養(yǎng)訓練策慶隊員的高度成就而聞名遐邇。裴教練獲得過61次各級冠軍、34次年度最佳教練員獎，其中包括維琴尼亞洲最佳教練員獎及全美中學生教練員委員會頒發(fā)的杰出教練員獎。他曾多次在美國、加拿大、墨西哥和歐洲舉辦的籃球講習班上作為主講人。裴教練還是一位多產(chǎn)的作家，不僅在美國的體育報刊上發(fā)表了大量有關籃球訓練的文章，而且著書立說十多部，其中包括《籃球防守練習百科全書》等名著，他不愧為籃球運動訓練方面的實踐家和理論家。

圖書目錄

代前言
序言——如何培養(yǎng)策應隊員
第一章策應隊員必須具備的條件
一策應位置的意義
二隊員在三個策應區(qū)域內(nèi)的五項職責
三隊員的特色
四體能與籃球技術
第二章如何提高策應隊員的身體素質(zhì)
一時刻做好思想工作
二不斷提高五項身體素質(zhì)
三長年不懈地實踐
四本章小結(jié)
第三章策應隊員得分的十項原則
一創(chuàng)造和利用時機
二接球時雙腳同時落地
三用滑步
四增強力量
五以球誘騙對方
六利用杠桿作用
七控制你的防守者
八預想到對方的協(xié)防
九投籃位置
十身體位置
十一本章小結(jié)
第四章如何在內(nèi)策應位置上成為一名得分手
一內(nèi)策應隊員得分的八個步驟
二外策應位置隊員的假動作
三本章小結(jié)
第五章搶籃板球
一悟性
二搶進攻監(jiān)板球的四個步驟
三搶防守籃板球的四個步驟
四本章小結(jié)
第六章如何成為一名傳球手
一傳球的四個步驟
二如何制定自己的傳球練習方法
三本章小結(jié)
第七章如何替策應隊員做掩護
一掩護的兩個步驟
二掩護的種類、策略和機會
三本章小結(jié)
第八章如何成為一名有威脅的防守中鋒
一防守內(nèi)策應位置時的七個步驟
二防守外策應位置的四個步驟
三全方位的意識復習
四全章小結(jié)
第九章內(nèi)外策應隊員的進一步提高
練習1-練習32