情緒管理：構(gòu)建快樂(lè)人生的自助套餐

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	王淑俐著
出版社：	浙江人民出版社
叢編項(xiàng)：	金袋鼠勵(lì)志系列
標(biāo)　簽：	情緒

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ISBN：	9787213024429	出版時(shí)間：	2002-10-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	219	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　情緒管理是近年來(lái)引人注目的話題，被認(rèn)為是獲得成功的新秘決。本書(shū)以情緒自助管理為主要話題，告訴您如何了解自己的情緒，如何化解消極情緒，如何發(fā)揮積極情緒。有實(shí)例、有技巧、有練習(xí)，對(duì)讀者了解自我、戰(zhàn)勝自我很有啟發(fā)。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

推薦序序一序二自序問(wèn)世間“情”為何物？萬(wàn)事如意是奢望嗎？為何有人比較快樂(lè)，我卻…… 日子怎么如此難過(guò)？ EQ（情緒智力）知多少？情緒控制之旅從情緒沖動(dòng)到情緒穩(wěn)定好心情與好人緣生活EQ與說(shuō)話藝術(shù) 學(xué)說(shuō)“好話”，有話“好說(shuō)” 做個(gè)高EQ的工作搭檔從情歌分析愛(ài)情EQ 魅力與情緒管理你越來(lái)越美麗，人人都說(shuō) nice nice!! 愛(ài)·真誠(chéng)與贊賞高EQ媽媽 ——“有能力的愛(ài)”來(lái)自學(xué)習(xí) 從“抑郁”到“想得開(kāi)” 有創(chuàng)意的“放輕松”策略從失敗中尋找“珍珠”（上）從失敗中尋找“珍珠”（下）面臨困境不等于“死路一條” 珍惜年輕的生命清查自己的情緒病史找出情緒疾病的內(nèi)在根源你需要一張“情緒管理卡”（上）你需要一張“情緒管理卡”（下）冥想、接納與自我治療健康的內(nèi)在冥想什么時(shí)候我才能走出來(lái) 建構(gòu)屬于自己的快樂(lè)人生