四肢健美

　　本書(shū)詳細(xì)介紹了手、指甲、腿、腳健美的意義和美學(xué)基本知識(shí)，如何通過(guò)飲食、藥膳、服飾、化妝、護(hù)膚、體操、練功和日常衛(wèi)生保健等方法保持這些部位的健美，以及四肢損容性疾病的防治等，并介紹了具體的方法技巧和行之有效的單方驗(yàn)方。

　　張湖德，男，1945年出生，山東壽張縣人，現(xiàn)任中央人民廣播電臺(tái)醫(yī)學(xué)顧問(wèn)，國(guó)際整膚醫(yī)學(xué)會(huì)教授，中國(guó)美容科技專(zhuān)家團(tuán)高級(jí)研究員，是北京中醫(yī)藥大學(xué)從事中醫(yī)養(yǎng)生美容最早的專(zhuān)家之一。兼任中國(guó)駐顏美容學(xué)院副院長(zhǎng)、客座教授，北京美容化妝研究院副院長(zhǎng)，黑龍江藝術(shù)專(zhuān)修學(xué)院副院長(zhǎng)兼形象設(shè)計(jì)系主任，中國(guó)科學(xué)美容雜志特邀編委。已出版著作上百部，在美容方面主要有《中國(guó)科學(xué)美容大典》、《實(shí)用美容大全》、《養(yǎng)顏美發(fā)要訣》《中醫(yī)美容奧秘》、《美容藥膳》、《水果美容減肥與驗(yàn)方》、《美容專(zhuān)家的忠告》等；養(yǎng)生方面的著作主要有《中華養(yǎng)生寶典》、《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生大全》、《四季養(yǎng)生要訣》等；并在報(bào)紙雜志上發(fā)表過(guò)有關(guān)中醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生學(xué)、美容學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、性學(xué)等方面的文章5000余篇。其著作文字總量已達(dá)2000萬(wàn)字，被譽(yù)為中國(guó)有影響的著名科普作家。