大腦與自然：為什么我們需要世界之美

　　為什么在森林里散步能減輕壓力？為什么大海能讓人感到放松？你知道什么是本體感覺嗎？我們?nèi)绾尾拍荏w驗到這種感覺？為什么“漂浮感”能減輕患者的痛苦？你知道黎明時分的喜悅是有生物學淵源的嗎？大自然萬花筒般的色彩為畫家們所稱道，那么當我們體驗色彩之美時，大腦里發(fā)生了什么？我們隱約感覺到，世界之美能給人類帶來諸多益處，但我們并不能完全了解迷人的科學在其中能起到的各種微妙的作用。現(xiàn)在是時候揭示這一點了。本書以引人入勝的方式介紹了大自然在生理、認知和心理等各方面為健康帶來的益處，還探討了涉及5種感官的實驗以及不同環(huán)境下感官的作用機制。當我們沉浸在大自然中時，大腦內(nèi)部和周圍會發(fā)生什么？作者列舉了歷史上科學家揭示自然對大腦作用的多項實驗及發(fā)現(xiàn)，為我們上了一堂精彩的科學史課。還有最新的神經(jīng)科學研究成果，讓我們體會到與動物對視的必要性、讓孩子接觸微生物的重要性，以及傾聽山林寂靜和凝視星空的意義。相信讀者能夠通過本書，更深刻地理解“為什么我們需要世界之美”，并在充分了解科學事實的基礎上，更加珍惜大自然給身心健康帶來的寶貴財富。

　　米歇爾·黎文權（Michel Le Van Quyen），法國神經(jīng)科學家，法國國家健康與醫(yī)學研究院（INSERM）研究員，就職于生物醫(yī)學成像實驗室，著有《頭腦的力量》《改善大腦》《大腦與寧靜》等書。