現(xiàn)代應(yīng)用心理訓練與心理咨詢理論與方法

定　價：￥62.00

作　者：	張忠秋，劉馮鉑著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787500964650	出版時間：	2024-07-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書以通俗易懂的方式介紹了現(xiàn)代應(yīng)用心理學的經(jīng)典案例與實踐應(yīng)用經(jīng)驗，由國家體育總局體育科學研究所運動心理學專家張忠秋主編。全書共分為5個部分，由20篇文章組成，在本書稿是多名國內(nèi)知名運動心理學專家潛心研究、通力合作的結(jié)晶，他們以親身經(jīng)歷為例總結(jié)了運動心理學的實踐經(jīng)驗，用生動、簡潔的語言提出運動員克服心理障礙、取得勝利的有效方法，幫助運動員形成運動技能，其方法對體育運動的教學、訓練、競賽與選材都有著重要作用。

作者簡介

暫缺《現(xiàn)代應(yīng)用心理訓練與心理咨詢理論與方法》作者簡介

圖書目錄

第一章運動技能形成的心理特點
運動員訓練的心理學初始條件
如何做好自控
壓力下的運動表現(xiàn)
運動員的注意和思維控制
第二章高水平運動員備戰(zhàn)重大比賽的心理訓練理論與方法
優(yōu)秀運動員在重大比賽中取得佳績的心理準備要素與心理調(diào)控方法
運動員備戰(zhàn)重大比賽的心理策略與心理節(jié)奏
運動員和教練員參加重大比賽需要挑戰(zhàn)的心理關(guān)
第三章競技心理調(diào)控與心理技能訓練
與優(yōu)秀運動員進行心理溝通的技巧與方法
短時正念訓練在運動員群體中的應(yīng)用初探
運動員比賽自信心的構(gòu)建與強化
精英之心、團隊之魂
高水平運動員比賽關(guān)鍵時刻發(fā)揮失常的心理學研究及其預防
優(yōu)秀運動員競訓過程中的心理應(yīng)激與恢復調(diào)控辦法
第四章不同類型競技運動項目實施心理調(diào)控與訓練的有效探索
田徑運動員的心理訓練和調(diào)控
如何對待比賽的過程和結(jié)果
優(yōu)秀擊劍運動員的心理調(diào)控和訓練
融合羽毛球?qū)ｍ椀倪\動心理學攻關(guān)探索
高水平運動員的情緒監(jiān)測與調(diào)控
第五章各領(lǐng)域應(yīng)用心理學方法對運動心理學的啟示
軍事作戰(zhàn)心理學理論與方法在體育比賽中的應(yīng)用
正念訓練對運動員心理狀態(tài)的干預效果