心理健康教育

　　心理健康是一個(gè)人成長(zhǎng)成熟的標(biāo)志，也是一個(gè)人全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)。本書(shū)以當(dāng)代心理學(xué)理論為指導(dǎo)，借鑒心理學(xué)研究的最新成果，系統(tǒng)闡述了心理健康的內(nèi)涵與表征，結(jié)合大學(xué)生活和面向未來(lái)的發(fā)展需要，就社會(huì)適應(yīng)、自我意識(shí)、人格發(fā)展、情緒管理、學(xué)習(xí)心理、挫折應(yīng)對(duì)、人際交往、戀愛(ài)與性、網(wǎng)絡(luò)心理等問(wèn)題進(jìn)行了專(zhuān)題探究。在編寫(xiě)體例上，本書(shū)打破了以知識(shí)體系為線(xiàn)索的傳統(tǒng)教材編寫(xiě)模式，以問(wèn)題為中心，以任務(wù)驅(qū)動(dòng)引導(dǎo)知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，通過(guò)大量案例分析、知識(shí)鏈接與心理體驗(yàn)活動(dòng)，幫助學(xué)生了解有關(guān)心理學(xué)的基本理論和基本知識(shí)，掌握正常人心理活動(dòng)的一般規(guī)律，以陽(yáng)光心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的實(shí)際問(wèn)題。部分單元還增加了心理自測(cè)和練習(xí)，以便幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、把握自我。內(nèi)容循序漸進(jìn)，任務(wù)豐富生動(dòng)，具有較強(qiáng)的趣味性和可操作性。本書(shū)是經(jīng)教育部審批的國(guó)家規(guī)劃教材，適用于全國(guó)高職高專(zhuān)院校《心理健康教育》課程教學(xué)，也可作為本科院校心理健康教育的參考教材和大學(xué)生自修讀本。

　　劉冬，河北省職業(yè)技術(shù)教育研究所研究室主任、職業(yè)教育學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士.主要研究方向?yàn)槁殬I(yè)指導(dǎo)、比較職業(yè)技術(shù)教育。多年從事職業(yè)院校職業(yè)指導(dǎo)工作，職業(yè)院校職教師資培訓(xùn)工作，是教育部中等職業(yè)學(xué)校骨干教師培訓(xùn)專(zhuān)家組成員。