神經科學研究表明,當我們能給我們的情緒命名,就跟我們自己建立起了聯(lián)結,這能使我們安靜下來,并增強腦神經回路,支持我們的大腦健康。當孩子們清晰自己的感受,與自己建立連結,就能接納自己的感受,同時也能更好地在有挑戰(zhàn)的情況下做到自我調解與管理。當父母和老師見證了孩子的情緒體驗,才能真正體會他們的感受,這樣你們之間才會產生深刻的聯(lián)結(又可以被稱為“共振”)?!斗潜┝贤ā罚ㄉ賰嚎ǎ┌?7張感受卡和27張需要卡,同時包含有22種玩法的指導手冊,協(xié)助父母、老師在家庭、學校和孩子一起玩出“非暴力溝通”,通過游戲可以:*拓展情緒詞匯,清晰表達感受和需要;*同理傾聽憤怒、難過、受傷的孩子;*協(xié)助孩子們相互理解,化解矛盾和沖突;*當孩子有情緒困擾時,也可以獨立使用卡牌梳理自己的“內在世界”;*應對突發(fā)事件,制訂決策;*建立高品質的聯(lián)結。