武術(shù)單操技法

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	鄭建平
出版社：	山西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787537762410	出版時(shí)間：	2023-04-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)是“傳統(tǒng)武術(shù)入門(mén)叢書(shū)”中的一本，主要內(nèi)容是為零基礎(chǔ)武術(shù)愛(ài)好者介紹中華武術(shù)的一些單操技法。單操是指單獨(dú)反復(fù)操練某一招式或者某組合招式，是習(xí)練武術(shù)的必經(jīng)階段，能夠幫助習(xí)練者快速提高技術(shù)，對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，也不失為一種身體鍛煉方式。武術(shù)中的單操技法有很多，各門(mén)各派都有不同的習(xí)練方式，本書(shū)主要介紹和合拳功十二式單操技法，內(nèi)容包括手法、步法、腿法等基礎(chǔ)練習(xí)。本書(shū)語(yǔ)言通俗易懂，圖文結(jié)合，全彩印刷，動(dòng)作配有相應(yīng)的二維碼教學(xué)視頻，方便讀者學(xué)練。