一本書讀懂千金方

　　《千金方》全稱《備急千金要方》，也稱《千金要方》，是“藥王”孫思邈的重要著作，也是我國早的醫(yī)學(xué)百科全書。孫思邈崇信“人命至重，有貴千金”的人道主義精神，故將此書冠以“千金”二字。全書共30卷，包括醫(yī)德、醫(yī)學(xué)教育、治則、診斷、處方用藥、婦、兒、五官、內(nèi)、外、急救等各科諸病癥，及食療養(yǎng)生、房中、脈法、針灸等內(nèi)容，總計232門，醫(yī)方4300首，被后人稱為“方書之祖”。書中許多科學(xué)易行的養(yǎng)生方法，時至今日仍在指導(dǎo)著人們的日常生活。如心態(tài)要平衡；飲食應(yīng)有節(jié)制；生活起居應(yīng)有常等。

　　劉從明，中國中醫(yī)科學(xué)院專家，原中醫(yī)古籍出版社社長，30余年醫(yī)學(xué)研究和一線臨床經(jīng)驗，出版醫(yī)學(xué)專著幾十部，我國著名健康教育專家。著作《黃帝內(nèi)經(jīng)點校板》、《傷寒論本義》、《中醫(yī)古籍叢書綜錄》、《當(dāng)代中醫(yī)?？茖２≈悟灳A》、《胃病胃潰瘍防治與康復(fù)》、《男科病防治與康復(fù)》等專著。