情緒修復全書：17個對癥下藥的心靈處方

　　我們無比注重情緒，渴望每天都快快樂樂。只是每種情緒問題各有特點，我們需要有針對性地進行處理，誘導其成長和修復。 被德國《圖片報》譽為蕞著名情緒專家的貝爾伉儷，依據(jù)其30余年的治療經(jīng)驗，全面盤點、深入剖析了大家熟悉或陌生的17種情緒。這其中既有快樂、悲傷、生氣等常規(guī)內(nèi)容，也有羞恥、好奇心、自我陌生等“不像情緒的情緒”。針對每種情緒的特點，作者分別用詩意的語言介紹了其基本內(nèi)涵，立足現(xiàn)實生活進行了答疑解惑，并將操作指南傾囊相授。讀者可以在真實案例中窺見自己的影子，嘗試按照作者傳授的步驟，一點點見證情緒的自我修復與成長，生活得更有質(zhì)感。

　　烏多·貝爾（Udo Baer）德國心理學博士（醫(yī)學方向）、大學教師、教育家、治療師和咨詢師。1987年與妻子共同創(chuàng)立“積極治療法”（therapie kreativ），旨在通過除語言外的其他途徑（如舞蹈、詩歌和音樂）達到心理治療的效果。此外，他還是德國社會創(chuàng)新研究中心主任、德國老年精神疾病研究中心主任、德國賽諾集團尊嚴治愈基金會主席以及柏林教育研究中心所有者。加布里埃萊·弗里克-貝爾（Gabriele Frick-Baer）德國心理學博士（教育方向）、教育家和心理治療師。“積極治療法”創(chuàng)始人之一。此外，還是德國賽諾集團尊嚴治愈基金會董事、德國積極治療師協(xié)會名譽主席、萊茵-魯爾老年人精神創(chuàng)傷援助項目成員。