以脈為師以頸為鑰：王唯工教授養(yǎng)生書

PA自序  //  001
 
 
PART 1
以脈為師
章 脈診、脈診儀與治未病
脈診分析治未病  // 004
從脈診重新詮釋《傷寒論》  // 008
如音樂(lè)般的諧波  // 013
重大發(fā)現(xiàn)：外傷雜病處亦風(fēng)邪共舞處  // 014
中焦、肺脈與肺臟  // 018
從桂枝湯探討中醫(yī)對(duì)病毒感染的治療  // 025
 
第二章 十二經(jīng)絡(luò)與健康
以感官作為功能分類與定位依據(jù)的中醫(yī)學(xué)  // 030
中醫(yī)之“全身定位系統(tǒng)”  // 034
以十二經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)來(lái)解析桂枝湯  // 041
西醫(yī)重形，中醫(yī)重勢(shì)  // 048
 
第三章 中醫(yī)看老化與濕
人的老化由陽(yáng)經(jīng)開始  // 054
濕與老化  // 061
發(fā)現(xiàn)新病種之一：慢性傷寒證  // 067
發(fā)現(xiàn)新病種之二：外傷雜病  // 074
陰常不足，陽(yáng)常有余  // 077
 
第四章 健康之道
促進(jìn)健康之道  // 082
對(duì)早期預(yù)警系統(tǒng)之需求──脈診儀的誕生  // 085
亟須改革的醫(yī)療體制  // 088
淺談以中華文化保健身體  // 091
張三豐對(duì)健身的提示  // 094
張三豐小記  // 099
 
小結(jié) 工作尚待完成，期待共襄盛舉  // 101
 
 
 
 
 
 
PART 2
以頸為鑰
 
章 脖子的重要性
談慢性傷寒  // 109
脖子的演化  // 112
現(xiàn)代人的脖子是百病之源  // 115
酸水的堆積與“漫延”  // 120
 
第二章 中醫(yī)學(xué)重視頭頸人──
談孫思邈養(yǎng)生之道
探究中醫(yī)學(xué)對(duì)脖子的看法  // 127
孫思邈：結(jié)合中西醫(yī)人  // 129
談孫思邈之養(yǎng)生十三法  // 132
談孫思邈的《養(yǎng)生銘》  // 134
第三章 睡眠對(duì)頭頸健康的影響
現(xiàn)代生理學(xué)有關(guān)睡眠的知識(shí)  // 141
從睡功談睡眠時(shí)的生理反應(yīng)  // 143
《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)睡眠時(shí)血液循環(huán)調(diào)整的見(jiàn)解  // 146
 
第四章 脖子保健實(shí)戰(zhàn)篇
預(yù)防脖子歪斜的方法  // 153
矯正脖子的方法與運(yùn)動(dòng)  // 155
躺在床上也能保健脖子的秘訣  // 162
耳聰目明法的擴(kuò)大運(yùn)用  // 171
養(yǎng)生十三法的解析與運(yùn)用  // 173
 
第五章 由養(yǎng)生法看流行之保健運(yùn)動(dòng)
君臣佐使拍膽經(jīng)  // 181
海豚式甩手功  // 185
 
第六章 脈診與經(jīng)絡(luò)
研發(fā)脈診儀的動(dòng)心起念  // 189
由醫(yī)學(xué)診斷歷史看脈診的未來(lái)   // 192
簡(jiǎn)介脈診判讀參數(shù)  // 193
 
小結(jié) 為中醫(yī)藥研究拋磚引玉  // 202
補(bǔ)充說(shuō)明  // 205
附錄 十二經(jīng)絡(luò)圖  // 209
參考資料  // 224
延伸閱讀  // 230