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  • 專家推薦的健康排毒食譜158例

    專家推薦的健康排毒食譜158例

    《鮮百味》編委會 編

    鮮百味優(yōu)選了經久暢銷的美食選題,將最家常最營養(yǎng)的菜式展示出來,一步一步教…

    可購

  • 專家推薦的養(yǎng)胃食譜158例

    專家推薦的養(yǎng)胃食譜158例

    《鮮百味》編委會 編

    美食從來都不是一個簡單的事情,因為它決定你的營養(yǎng)狀況、健康狀況。家人的健…

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  • 高血壓、高血脂、高血糖預防調養(yǎng)食譜158例

    高血壓、高血脂、高血糖預防調養(yǎng)食譜158例

    《鮮百味》編委會 編

    鮮百味優(yōu)選了經久暢銷的美食選題,將最家常最營養(yǎng)的菜式展示出來,一步一步教…

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  • 專家推薦的糖尿病調養(yǎng)食譜158例

    專家推薦的糖尿病調養(yǎng)食譜158例

    《鮮百味》編委會 編

    鮮百味優(yōu)選了經久暢銷的美食選題,將最家常最營養(yǎng)的菜式展示出來,一步一步教…

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  • 食物相宜相克大百科

    食物相宜相克大百科

    李嘉 著

    食物都有其各自的特性,將他們搭配食用時,會產生各種各樣奇妙的變化。食物若…

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  • 家常保健菜典(軟精裝)

    家常保健菜典(軟精裝)

    于海娣 編

    本書收入適合老年人的素食飲食指南和對身體有益的素食飲食,其中包括主食、湯…

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  • 中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量速查手冊(2013版)

    中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量速查手冊(2013版)

    中國營養(yǎng)學會 編著 著

    《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量速查手冊(2013版)》介紹了中國居民膳食營養(yǎng)…

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  • 飯前一碗湯,勝過良藥方

    飯前一碗湯,勝過良藥方

    胡麗娟 著

    用腦過度,喝天麻燉豬腦湯現(xiàn)代人用眼疲勞,喝枸杞胡蘿卜湯男女補腎,喝豬腰杜…

    可購

  • 做自己的營養(yǎng)醫(yī)生

    做自己的營養(yǎng)醫(yī)生

    張明 著

    本書以現(xiàn)代營養(yǎng)學理論為基礎,結合我國傳統(tǒng)中醫(yī)及民間關于健康飲食的相關經驗…

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  • 讓粥成為你的藥房

    讓粥成為你的藥房

    韓福善 著

    每天吃點軟潤順滑的粥,能全方位補養(yǎng)精氣 神、養(yǎng)顏美容、聰明頭腦、幫助消化…

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  • 看體質喝湯粥

    看體質喝湯粥

    王萍 著,王萍 編

    人的體質可以分為9種,而每種體質都有不同的特點和補養(yǎng)側重,不辨別體質而盲…

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  • 五谷雜糧這樣吃

    五谷雜糧這樣吃

    趙瑞芹 編

    本書從介紹五谷雜糧的食用性質,以及針對個人體質選用適合的粗雜糧入手,精選…

    可購

  • 防癌抗癌中醫(yī)食養(yǎng)方

    防癌抗癌中醫(yī)食養(yǎng)方

    柴瑞震 編

    癌癥不是一種突發(fā)性疾病,而是一種因長期生活習慣不健康而引發(fā)的機體細胞慢性…

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  • 藥食相克速查手冊

    藥食相克速查手冊

    劉明樂,李克榮 編

    《藥食相克速查手冊》是在廣泛收集國內外大量有關文獻資料的基礎上,結合作者…

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  • 混搭更營養(yǎng):相宜食物搭配組合菜譜

    混搭更營養(yǎng):相宜食物搭配組合菜譜

    陳志田 編

    《混搭更營養(yǎng):相宜食物搭配組合菜譜》共分為八個部分,第一部分主要講食物混…

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  • 人生必需的營養(yǎng)素

    人生必需的營養(yǎng)素

    張仁慶 著

    養(yǎng)生保健要從飲食做起。健康飲食最重要的是平衡飲食?!跋﹃柤t”是對老年人比…

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  • 甲狀腺疾病中醫(yī)食養(yǎng)方

    甲狀腺疾病中醫(yī)食養(yǎng)方

    柴瑞震 編

    《甲狀腺疾病中醫(yī)食養(yǎng)方》共分為5部分,第一部分主要介紹什么是甲狀腺、甲狀…

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  • 舌尖上的飲食宜忌

    舌尖上的飲食宜忌

    張銀柱 編

    本書是一本關于日常飲食宜忌的書,包括日常食物飲食宜忌、常見病飲食宜忌、不…

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  • 調理藥茶

    調理藥茶

    韓樹勤 著

    《調理藥茶》分為上篇季節(jié)調理茶和下篇機能調理茶,應時、應季、應人、應時疾…

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  • 好吃養(yǎng)生家常菜

    好吃養(yǎng)生家常菜

    楊力 編

    您是否為每天做什么菜而煩惱,您是否為不知如何搭配養(yǎng)生美味餐而困惑;這年頭…

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  • 食物養(yǎng)生隨身查

    食物養(yǎng)生隨身查

    中智博文、孫志慧 著

    現(xiàn)代社會,人們越來越關注健康與養(yǎng)生,對生命及生活質量的要求日益提高,而快…

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  • 食物相克與食物相宜速查百科

    食物相克與食物相宜速查百科

    樊蔚虹 著

    《食物相克與食物相宜速查百科(暢銷升級版)》分為:解析食物的相克相宜、盤…

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  • 最好的小學生食譜

    最好的小學生食譜

    陳志田主編 著

    孩子開始上小學了,越來越大的學習壓力和身體成長的需要,給孩子的家長提出了…

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  • 食養(yǎng)脾胃不生病

    食養(yǎng)脾胃不生病

    趙承勇 著

    脾胃不好,身體健康就失去了保障。中醫(yī)養(yǎng)生專家教你如何養(yǎng)好脾胃不生病。全書…

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  • 臺灣漬:二十四節(jié)氣的保存食

    臺灣漬:二十四節(jié)氣的保存食

    種籽設計節(jié)氣飲食開發(fā)團隊 著; 種籽設計 …

    繼《廿四分之一挑食》、《你好土,我好菜:三菜一湯跟著節(jié)氣過日子》后,致力…

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  • 飲食營養(yǎng)大研究

    飲食營養(yǎng)大研究

    (日)金田雅代 著; 袁小雅 譯

    《飲食營養(yǎng)大研究》為日本松下智庫PHP研究所邀請日本女子營養(yǎng)大學短期大學部…

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  • 青少年這樣吃才對(全彩)

    青少年這樣吃才對(全彩)

    張靖 著

    青少年階段是人生中從兒童邁入成年的過渡時期,也是人體發(fā)育的第二高峰期,對…

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  • 亞健康這樣吃才對(全彩)

    亞健康這樣吃才對(全彩)

    王海玲,張靖 著

    這是一本事無巨細的、以城市中青年人群為讀者對象的飲食指導手冊。本書按照不…

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  • 本草綱目蔬果食療速查全書

    本草綱目蔬果食療速查全書

    孫樹俠,高海波,健康養(yǎng)生堂編委會 編

    醫(yī)食同源,《本草綱目蔬果食療速查全書》源自《本草綱目》的蔬果食療養(yǎng)生法,…

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  • 學做藥粥不生病隨身查

    學做藥粥不生病隨身查

    孫志慧 著

    本書詳細介紹了藥粥常用的食材、藥材,藥粥的保健功效,制作藥粥的竅門和禁忌…

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  • 我的飲食科普書

    我的飲食科普書

    方瑛 著

    中國歷史悠久,幅員遼闊,人口眾多,因此,逐漸形成了豐富多彩、博大精深的飲…

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  • 阿生滋補粥

    阿生滋補粥

    朱奕生 著

    粥在傳統(tǒng)營養(yǎng)學上占有重要地位。它與湯羹類食品一樣,具有制作簡便、加減靈活…

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  • 百病食療大全(彩圖精裝)

    百病食療大全(彩圖精裝)

    張明 著

    本書依據體質養(yǎng)生、飲食宜忌的原則,講述了數(shù)百種藥食兩用食物的日常搭配應用…

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  • 百變沙拉:77道好吃不胖的健康料理

    百變沙拉:77道好吃不胖的健康料理

    (韓)磪柱泳 著; 劉悅 譯

    幾樣新鮮健康的食材,信手拈來的調味醬汁,即可成為一道道色彩繽紛、口味清新…

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  • 向嘴巴要健康:做自己家的營養(yǎng)師

    向嘴巴要健康:做自己家的營養(yǎng)師

    張曄 著

    “管住嘴,邁開腿”,簡單六個字,正是如今最流行的養(yǎng)生理念。俗話說得好:“…

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  • 食物營養(yǎng)與功效速查手冊

    食物營養(yǎng)與功效速查手冊

    易康 著

    我們的生活越來越好了,飲食品種也越來越豐富、精致了,但由于營養(yǎng)不良而引起…

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  • 家常菜里的對癥食療小偏方

    家常菜里的對癥食療小偏方

    宋文植 編

    《家常菜里的對癥食療小偏方》,書中共介紹68種常見病癥,326道對癥小偏方,…

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  • 腎藏元氣:吃出健康腎臟

    腎藏元氣:吃出健康腎臟

    張湖德,曹啟富,張濱 編

    《腎藏元氣:吃出健康腎臟》全面論述了吃與腎的緊密關系。腎臟的好與壞,首先…

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  • 補養(yǎng)全家的家常保健菜

    補養(yǎng)全家的家常保健菜

    瑞雅 著

    世界衛(wèi)生組織近日指出:21世紀對人類健康最大的威脅是不良的飲食習慣和生活方…

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  • 希望工程1堂課·食育(教師用書)

    希望工程1堂課·食育(教師用書)

    中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所,中…

    《希望工程1堂課·食育:教師用書》依據科學發(fā)展的要求,緊密結合當前小…

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