無(wú)懼衰老

定　價(jià)：￥88.00

作　者：	卡梅，隆˙迪亞茨，桑德拉˙巴克著，王敏譯
出版社：	上海文化出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787553519593	出版時(shí)間：	2020-06-01	包裝：	精裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	296	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)。這是一本關(guān)于女性衰老話(huà)題的百科全書(shū)，但并非一本聚焦于抗衰老的書(shū)。好萊塢著名影星卡梅隆·迪亞茨親自走訪了幾十位相關(guān)領(lǐng)域的權(quán)威專(zhuān)家學(xué)者，在書(shū)里分享了有關(guān)衰老的前沿研究，并融匯了權(quán)威醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的真知灼見(jiàn)和她自己的想法、觀點(diǎn)和經(jīng)歷。通過(guò)更全面地了解衰老究竟是什么，弄清楚人類(lèi)衰老的科學(xué)和生物學(xué)原理、人類(lèi)衰老的文化和歷史背景，讓讀者更全面地了解女性身體的衰老機(jī)制，以及為了健康變老，我們?cè)撟鲂┦裁础?/div>

作者簡(jiǎn)介

　　卡梅隆˙迪亞茨（Cameron Diaz）美國(guó)著名女演員，1972年出生于加利福尼亞州圣地亞哥市。作為一位電影明星，她已經(jīng)在大銀幕上講述了20多年的故事。她的第一本書(shū)《你的身體，是一切美好的開(kāi)始》（THE BODY BOOK）長(zhǎng)期位于《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)單榜首，并已經(jīng)改變了無(wú)數(shù)女性對(duì)待身體、對(duì)待生活的方式。現(xiàn)在，她邁入了人生的新階段，也繼續(xù)承擔(dān)著教育、鼓舞他人的使命。她的第二本書(shū)《無(wú)懼衰老》（THE LONGEVITY BOOK）想要改變女性、改變社會(huì)看待和談?wù)撍ダ系姆绞剑瑤椭詢(xún)?yōu)雅、從容地迎接未來(lái)的歲月。卡梅隆現(xiàn)居洛杉磯，與她的丈夫還有各種寵物生活在一起。她仍然積極支持環(huán)境保護(hù)、大眾教育、女性權(quán)益等多項(xiàng)公益事業(yè)。桑德拉˙巴克（Sandra Bark）《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)作者?，F(xiàn)居紐約市布魯克林區(qū)。

圖書(shū)目錄

序言
引言
PART1 人生的風(fēng)景線(xiàn) 生活在長(zhǎng)壽的年代
CHAPTER 1　美麗永恒，智慧無(wú)價(jià)
CHAPTER 2　你如何擁有了更長(zhǎng)的壽命
CHAPTER 3　關(guān)于衰老的新科學(xué)
CHAPTER 4　性別、藥物和比基尼醫(yī)學(xué)

PART 2 陡坡與急轉(zhuǎn)彎衰老的生物學(xué)
CHAPTER 5　時(shí)間是相對(duì)的
CHAPTER 6　鏡子與顯微鏡
CHAPTER 7 　變形術(shù)
CHAPTER 8 　熱潮紅

PART 3 我們的目的地延年益壽的藝術(shù)與科學(xué)
CHAPTER 9 　力量的三駕馬車(chē)
CHAPTER 10　放松一下
CHAPTER 11　打造更強(qiáng)大腦
CHAPTER 12　愛(ài)與被愛(ài)的力量
結(jié)語(yǔ)
后記
致謝
注釋