心靈處方：中學(xué)生常見(jiàn)心理困擾之綠色通道（第三版）

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	高永金，張瑜著
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787030610645	出版時(shí)間：	2020-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	217	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　近年來(lái)，中學(xué)生心理健康問(wèn)題日益引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注?！爸袑W(xué)生心靈自助叢書(shū)”立足為中學(xué)生提供心理健康知識(shí)，使其了解自我，學(xué)會(huì)自我控制，提高自我調(diào)節(jié)能力。叢書(shū)自2007年出版以來(lái)，已多次重印，累計(jì)銷(xiāo)量近7萬(wàn)冊(cè)，深受讀者好評(píng)?！　缎撵`處方：中學(xué)生常見(jiàn)心理困擾之綠色通道（第三版）》素材源自作者多年來(lái)親歷的近3000個(gè)心理咨詢(xún)案例，分為人際交往、學(xué)海泛舟、青春滋味、喜怒哀樂(lè)、性情品格、應(yīng)試技巧六大主題，按照“心靈密語(yǔ)+心靈解碼+心靈處方”的寫(xiě)作模式，針對(duì)中學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾進(jìn)行剖析。其中，“心靈密語(yǔ)”是發(fā)生在同齡人身上的鮮活案例，“心靈解碼”從理論上對(duì)該案例及同類(lèi)問(wèn)題進(jìn)行剖析，“心靈處方”從實(shí)踐上對(duì)處理該案例及同類(lèi)問(wèn)題提出極具操作性的建議。同時(shí)，《心靈處方：中學(xué)生常見(jiàn)心理困擾之綠色通道（第三版）》還配有實(shí)用的“趣味心理測(cè)試”，幫助同學(xué)們進(jìn)行自我判斷。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《心靈處方：中學(xué)生常見(jiàn)心理困擾之綠色通道（第三版）》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

目錄
叢書(shū)序
前言
第一章人際交往
一、怎樣與同學(xué)友好相處/002
趣味心理測(cè)試人際關(guān)系測(cè)試/008
二、學(xué)會(huì)與異性交往/012
趣味心理測(cè)試你在交往中感到羞怯嗎/018
三、和老師發(fā)生矛盾以后/020
趣味心理測(cè)試交往能力測(cè)試/025
四、跨越代溝/027
趣味心理測(cè)試你和父母相互了解嗎/032
五、如何與舍友融洽相處/035
趣味心理測(cè)試人們喜歡你嗎/040
第二章學(xué)海泛舟
一、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢/044
趣味心理測(cè)試你的學(xué)習(xí)有計(jì)劃嗎/049
二、掌握正確的學(xué)習(xí)方法/051
趣味心理測(cè)試你的學(xué)習(xí)方法適合自己?jiǎn)?057
三、容易分心怎么辦/061
趣味心理測(cè)試注意力測(cè)試/070
四、千萬(wàn)別放棄/073
趣味心理測(cè)試你有厭學(xué)情緒嗎/078
五、對(duì)考試成績(jī)進(jìn)行正確歸因/081
趣味心理測(cè)試歸因類(lèi)型測(cè)試/087
第三章青春滋味
一、正確認(rèn)識(shí)遺精/090
趣味心理測(cè)試你的性心理成熟嗎/095
二、月經(jīng)初潮不必慌/098
趣味心理測(cè)試月經(jīng)知識(shí)測(cè)試/103
三、走出失戀的陰影/105
趣味心理測(cè)試你會(huì)失戀嗎/108
第四章喜怒哀樂(lè)
一、讓心靈天空充滿(mǎn)陽(yáng)光/112
趣味心理測(cè)試你能認(rèn)識(shí)自己的情緒嗎/117
二、跌倒了，爬起來(lái)/120
趣味心理測(cè)試挫折承受力測(cè)試/126
三、怎樣克服害羞心理/128
趣味心理測(cè)試你害羞的程度如何/135
四、戰(zhàn)勝心靈的“隱形殺手”/137
趣味心理測(cè)試抑郁程度測(cè)試/142
五、如何應(yīng)對(duì)心理沖突/144
趣味心理測(cè)試你會(huì)化解沖突嗎/148
第五章性情品格
一、如何優(yōu)化性格/152
趣味心理測(cè)試性向測(cè)試/156
二、驅(qū)散消極自卑的陰影/160
趣味心理測(cè)試自信心測(cè)試/164
三、別讓純真的本性迷失/167
趣味心理測(cè)試你的虛榮心有多強(qiáng)/173
四、別讓嫉妒吞噬心靈/177
趣味心理測(cè)試你嫉妒別人嗎/183
第六章應(yīng)試技巧
一、避免“小”矛盾影響“大”心情/186
趣味心理測(cè)試同學(xué)關(guān)系行為困擾測(cè)評(píng)/190
二、中考復(fù)習(xí)時(shí)，容易走神怎么辦/194
趣味心理測(cè)試心理疲勞程度測(cè)評(píng)/198
三、迷茫與困惑的高三生活，你應(yīng)這樣走過(guò)/200
趣味心理測(cè)試抗壓能力測(cè)試/204
四、重樹(shù)信心輕松迎考/206
趣味心理測(cè)試焦慮程度測(cè)試/211
參考文獻(xiàn)/213
后記/215