高脂血癥家庭醫(yī)生百科

章高脂血癥，你了解多少
節(jié)認(rèn)識高脂血癥
血脂的功能
血脂的主要來源
膽固醇的生理功能
了解三酰甘油
高脂血癥及常見癥狀
西醫(yī)對高脂血癥的分類
世界衛(wèi)生組織提出的高脂血癥分類
加快高脂血癥形成的因素
第二節(jié)高脂血癥的危害
高脂血癥與冠心病
高脂血癥與高血壓病
高脂血癥與糖尿病
高脂血癥與脂肪肝
高脂血癥與腎病綜合征
高脂血癥與動脈粥樣硬化
高脂血癥與胰腺炎一
第三節(jié)高脂血癥的自我診斷
高脂血癥的確診和診斷標(biāo)準(zhǔn)
血脂化驗注意問題
為何多次血檢結(jié)果會不同
Ⅰ型高脂血癥的自我診斷依據(jù)
Ⅱ型高脂血癥的自我診斷依據(jù)
Ⅲ型高脂血癥的自我診斷依據(jù)
Ⅳ型高脂血癥的自我診斷依據(jù)
Ⅴ型高脂血癥的自我診斷依據(jù)
第四節(jié)高脂血癥的自我檢測
血脂檢測標(biāo)準(zhǔn)
高脂血癥的檢查項目
檢查前應(yīng)注意的事項
空腹檢查血脂的意義
血脂測試
分析化驗單
監(jiān)測血脂的條件和原則
餐后驗血脂可治冠心病
學(xué)會觀察身體發(fā)出的信號
兒童、老年高脂血癥檢測
第五節(jié)高脂血癥的誘因
維生素
不良飲食
遺傳因素
吸煙
嗜酒
肥胖
年齡
性別
職業(yè)
情緒
運(yùn)動
第二章日常生活中的注意事項
節(jié)生活中這樣輔助降低血脂
保持生活的規(guī)律性
注意氣候變化和居室通風(fēng)
合理睡眠，有益降脂
起居有常，勞逸適度
喝水有講究，血脂也能降
適當(dāng)做家務(wù)，降脂效果好
“家傳秘方”不可信
切記有病不能亂投醫(yī)
洗桑拿浴需謹(jǐn)慎
飲食降脂中的細(xì)節(jié)
一日三餐，飲食有度
謹(jǐn)記養(yǎng)生保健“三個三”
人到中年，須小心血脂異常
高脂血癥患者也可以“性”福美滿
第二節(jié)高脂血癥患者的日常護(hù)理
高脂血癥并發(fā)高血壓病的日常護(hù)理
高脂血癥并發(fā)冠心病的日常護(hù)理
高脂血癥并發(fā)脂肪肝的日常護(hù)理
高脂血癥并發(fā)糖尿病的日常護(hù)理
高脂血癥并發(fā)腎病的日常護(hù)理
其他并發(fā)癥的日常護(hù)理
中青年高脂血癥患者的日常護(hù)理
老年高脂血癥患者的日常護(hù)理
第三節(jié)四季降血脂的關(guān)鍵事宜
高脂血癥患者春季養(yǎng)生要點
高脂血癥患者過春注意事項
春季降脂運(yùn)動要訣
高脂血癥患者夏季養(yǎng)生要點
高脂血癥患者過夏注意事項
夏季運(yùn)動要科學(xué)
高脂血癥患者過秋注意事項
高脂血癥患者過冬注意事項
高脂血癥患者冬季保健要點
冬季洗熱水浴有講究
冬季保暖措施
冬季要預(yù)防并發(fā)癥
第四節(jié)高脂血癥的多種誤區(qū)
免費(fèi)測血脂，不測白不測
血脂小波動，不用放心上
調(diào)脂保健品可長期服用
血脂在正常范圍就可以了
血脂高與偏瘦者無關(guān)
高脂血癥患者不能吃蛋黃
膽固醇攝人越低越好
補(bǔ)充膳食纖維越多越好
多吃瘦肉比肥肉更有益
……
第三章全身抖一抖，血脂降一降
第四章美食搭配，將吃出來的高血脂癥“吃回去”
第五章只有心情好，降血脂才會有奇效
第六章中醫(yī)降血脂，安全放心又有效
第七章藥物療法，快捷的降血脂方法
第八章未雨綢繆，積極主動預(yù)防高脂血癥